美肌効果が期待できるとして、高級エステなどでも使用されている天然泥（クレイ）。
今では、天然泥を配合した洗顔料やパック、シャンプーやクレンジングなどがたくさん販売されていますが、天然泥がどのような美肌効果をもたらすかについて、詳しく知らない人も多いのではないでしょうか。
天然泥は、毛穴トラブルやくすみの解消に働きかける優れた美肌効果を持っているのです。
ここでは、天然泥を配合した泥洗顔料のメリットや選び方、おすすめの泥洗顔料などを詳しく紹介していきます。
毛穴汚れやニキビ、肌のくすみで悩んでいる人には特に泥洗顔がおすすめですよ。
泥洗顔のメリットとは？
泥洗顔や泥パック、泥を使ったフェイシャルエステなど、泥を取り入れた美容方法がたくさんありますが、美容に使われる泥はどんなものなのか気になる人も多いでしょう。
美容に使われる泥にはたくさんの種類がありますが、その正体は何千年と古い地球の地層から発掘された粘土です。
天然泥には「汚れを吸着」「汚れをかき出す」「肌ストレスを与えない」という3つの働きがあるため、洗顔料に含まれていることが多いのです。
では、天然泥の持つ3つの働きで肌にどのようなメリットをもたらすのか、泥洗顔のメリットを詳しく紹介していきます。
肌に負担をかけることなく汚れを除去できる
天然泥を含む泥洗顔料は、毛穴に詰まった汚れや余分な皮脂を吸着し、肌に負担をかけることなく洗い流すことができます。
なぜなら、天然泥はたくさんのマイナスイオンを帯びているからです。
マイナスイオンは、プラスイオンを帯びた毛穴汚れや余分な皮脂を吸着する磁石のような役割を持っているため、泥洗顔なら汚れを無理なく洗い流すことができます。
また、肌に優しいという点も泥洗顔料の大きなメリットです。
通常、石鹸や洗顔料には汚れを落とすために界面活性剤という化学成分が使われていますが、界面活性剤は洗浄力が高く肌に必要なうるおいを奪ってしまうデメリットがあります。
しかし、泥洗顔なら界面活性剤に頼らなくても汚れを落とすことができるため、敏感肌や乾燥肌の人でも安心して使えるのです。
泥洗顔は、ピーリングジェルやスクラブ洗浄剤が肌に合わない人にぴったりの洗顔方法です。
毛穴トラブルを予防する
天然泥は汚れを吸着する性質を持っていますが、それ以外にも毛穴汚れの除去に役立ちます。
なぜなら、天然泥の細かな粒子が毛穴に入り込むことで、毛穴に詰まった汚れをかき出すことができるからです。
毛穴に詰まった古い角質や酸化した皮脂は黒ずみの原因となりますが、毛穴の中に菌が繁殖することでニキビや肌荒れを起こすことも。
泥洗顔で毛穴汚れをきれいに取り除くことで、毛穴トラブルから肌を守ることができます。
また、天然泥には豊富なミネラルが含まれており、毛穴汚れを取り除くと同時に毛穴を引き締める効果が期待できます。
毛穴詰まりの予防はもちろん、肌のキメが整うので美肌を目指すことができるのです。
肌の透明感がアップする
泥洗顔はくすみを解消し、肌に透明感をもたらす効果が期待できます。
くすみの原因である古い角質は、通常ターンオーバー（表皮の生まれ変わり）によって肌表面に押し上げられ、垢となって剥がれ落ちます。
しかし、紫外線ダメージやストレス、加齢などの影響で体内の活性酸素が増えると、肌のターンオーバーが滞り、古い角質がはがれ落ちずにくすみとなって肌の透明感が失われるのです。
泥洗顔で毛穴汚れや肌表面の古い角質を取り除けば、ターンオーバーが促進されて肌の透明感が高まります。
また、抗酸化成分が配合された泥洗顔料を使えば、活性酸素を除去して肌トラブルを防ぐ効果も期待できるのでおすすめです。
泥洗顔はこんな肌質の人におすすめ！
泥洗顔は、このような特徴を持っています。
- 毛穴汚れや古い角質を吸着
- 肌に負担がかからない
- 細かい粒子が毛穴汚れをかき出す
- 肌のターンオーバーを促す
つまり、泥洗顔はこのような肌質や肌トラブルに悩んでいる人にぴったりな洗顔方法なのです。
- 乾燥肌
- 敏感肌
- ピーリングやスクラブが肌に合わない
- 毛穴汚れ
- 大人ニキビや肌荒れ
- くすみやごわつき
- 老けて見られがち
泥洗顔の選び方
美肌効果が期待できる泥洗顔は、自宅で簡単に行えます。
泥だけでも通販で簡単に手に入れることができますし、肌の負担や手間を考えると泥を配合した洗顔料も効率的でおすすめです。
ここでは、泥洗顔の選び方について詳しく紹介していきます。
泥にも種類があり、それぞれ異なるアプローチで肌の汚れを取り除くため、自分の肌質に合わせて選んでみましょう。
泥の種類で泥洗顔を選ぶ
泥洗顔に使用される泥にはたくさんの種類があり、それぞれ異なる働きで美肌をサポートします。
ここでは、泥洗顔に使用される泥の一部について紹介するので、特徴を把握した上で自分の肌に合う泥はどのタイプなのかチェックしてみてください。
ガスール
モロッコの一部の場所でしか採取できない粘土・ガスールは、洗浄力と保湿力を兼ね備えた天然泥。
マグネシウムやカルシウムなどのミネラルを豊富に含んでおり、肌のバリア機能を整えることで紫外線や乾燥などの外的ダメージをブロックする効果が期待できます。
また、角質層を整えることで肌のキメを整え、ハリと弾力をもたらします。
クチャ
クチャとは、沖縄の特定地域に存在する海泥のことをいい、マリンシルト（海シルト）とも呼ばれています。
粒子の半分以上が5ミクロン以下という小ささが大きな特徴で、髪の毛に比べるとそのサイズは16分の1ほど。
毛穴に入り込み、高い吸着力で古い角質や余分な皮脂を取り除きます。
さらにクチャは栄養価が高く、鉱物由来の泥よりもミネラルが多く含まれているともいわれています。
モンモリロナイト
モンモリロナイトは、鉱物の一種であるペントナイトにごく少量だけ含まれている粘土鉱物。
肌のバリア機能を守りながら不要な汚れだけを取り除くので、敏感肌の人やニキビが気になる人にぴったりの泥成分です。
カオリン
カオリンは、石や岩が熱水分解されて形成された粘土鉱物。
皮脂や水分を吸収する性質を持つほか、血行を促進する効果も期待できます。
なかでも、カオリンを主成分としたホワイトカオリンは肌に対する刺激も少なく、毛穴の汚れを優しく取り除く泥なので敏感肌の人におすすめです。
パスカライト
パスカライトはあらゆる肌トラブルの緩和に良いとされ、「奇跡のクレイ」とも呼ばれている粘土鉱物です。
ニキビの原因菌であるアクネ菌を除去する働きに優れており、なかでも黒く酸化したニキビのケアにぴったり。
デッドシーマッド
デッドシーマッドは、その名の通り死海から採取された海泥です。
死海はほかのどの海よりも塩分が高く、ミネラルがたくさん含まれているので、不要な汚れや老廃物を取り除きながら肌に栄養を与え、皮膚細胞の修復や再生を助けます。
また、血行を促進する働きもあるのでむくみ解消にもぴったりです。
泥の色で泥洗顔を選ぶ
泥にはたくさんの種類があるので、名前と特徴をそれぞれ覚えるのが難しいという人もいるでしょう。
実は、泥は色によって作用が異なるため、色の特徴を覚えておけば大まかな作用を把握することができます。
特に敏感肌や乾燥肌の人は、肌のバリア機能が低下しているので作用が穏やかな泥を選びたいですね。
作用が穏やかな順で並べてみると、下記のようになります。
- ホワイト（ホワイトカオリン）
- ピンク（ローズクレイ）
- イエロー（イエローモンモリロナイト）
- レッド（レッドクレイ）
- グリーン（グリーンクレイ）
- ブルー（ブルークレイ）
ホワイト、ピンクあたりは刺激が少ないので、泥洗顔が初めての人や乾燥肌、敏感肌の人に向いています。
そして、イエローやベージュなどは普通肌にぴったりで、保湿効果が期待できる泥です。
また、レッド、グリーン、ブルーあたりは皮脂の吸着力に優れているので、脂性肌やニキビ肌の人におすすめです。
泥洗顔料ではなく泥そのものを取り寄せて使用したい人は、色で泥の作用を把握できるようにしておくと良いでしょう。
泡立ちの良い泥洗顔料が便利
泥を配合した洗顔料を探している人は、泡立ちの良い泥洗顔料をおすすめします。
洗顔時に起きてしまう摩擦は、肌のバリア機能を弱めてシワやたるみを引き起こすので避けたいところ。
しかし、泡立ちの良い泥洗顔料なら手に力を入れなくても毛穴汚れや古い角質を取り除くことができます。
泥洗顔料は、性質上固形の洗顔石鹸よりもクリームタイプや練りタイプが多い傾向にありますが、泡立てネットなどを使用すれば簡単に泡立てることができるのでおすすめです。
保湿成分を含む泥洗顔料
肌の油分が少ない乾燥肌や敏感肌の人は、保湿成分が配合された泥洗顔料をおすすめします。
泥にもミネラルが豊富に含まれており肌にうるおいを与えることができますが、コラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分はうるおいをキープしようと働きます。
基礎化粧品や美容液で保湿をしてもすぐに肌が乾燥してしまう人は、角質層が持つ水分保持力が弱まっているサイン。
保湿成分を含んだ泥洗顔料で、角質層の潤いをキープしましょう。
セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、スクワラン、アミノ酸など
泥洗顔料おすすめランキング2019
泡立ちがよく、保湿剤が豊富に含まれた泥洗顔料なら毎日手軽に泥洗顔が楽しめます。
ここからは、おすすめの泥洗顔料をランキング形式で紹介するので、ぜひチェックしてみてください。
新どろあわわ
DOROWAの「新どろあわわ」は、2種類の吸着泥と4種類の保湿成分を配合した泥洗顔料です。
吸着力に優れたマリンシルトとベントナイトが、メラニンを含む古い角質や毛穴汚れをしっかりとキャッチ。
汚れを吸着するだけではなく、肌を引き締めて肌荒れを予防する効果も期待できます。
また、豆乳発酵液や加水分解コラーゲンなどの保湿成分が肌にうるおいを与え、キメの整った美しい肌質をサポートします。
けんこうタウンの公式オンラインショップなら、定期コースの利用で初回半額になるので大変お得。
また、最大30％オフになるまとめ買いセットもあるので、継続して使いたい人におすすめです。
実際に使用した方の口コミ
ホワイトヴェール白雪洗顔
「ホワイトヴェール白雪洗顔」は、ホワイトクレイとホワイトフラワーを豊富に配合したクリームタイプの泥洗顔料です。
敏感肌にも安心して使用できる2つの天然ホワイトクレイが、毛穴に入り込んで汚れを吸着し黒ずみを改善します。
また、ヨーロッパ原産のホワイトフラワーエキスが肌に透明感をもたらすほか、保湿成分のプラセンタエキス、ヒアルロン酸、コラーゲンが肌の乾燥を防ぎます。
毛穴汚れの解消はもちろん、スキンケア効果を実感できる泥洗顔を探している人にぴったりの泥洗顔料です。
実際に使用した方の口コミ
それに、ふわっと香るベルガモット精油の香りもお気に入りです。
ようやく1パック使い終えようとしていますが、肌のトーンが明るくなったような気がします。
はじめての泥洗顔でしたが、ここまで効果が実感できるとは思わなかったです。
時間が経ってもなかなか消えないくらいの弾力ある泡で、毎日の洗顔タイムがすごく楽しいです。
今度は母や姉にも勧めてみようかな？
WEB限定で最安値で試す方法
ホワイトヴェール白雪洗顔は、キラリズムの公式オンラインショップで購入することができます。
公式オンラインショップでは、初回に限り66％オフの1,000円（税込）で購入することができるので、大変お得。
さらに、泡立てネット付きで送料もかかりませんし、15日の全額返金保証付きなので敏感肌の人でも安心して注文することができます。
毎月先着1000名限定のキャンペーンなので、購入を迷っている人は早めの注文をおすすめします。
また、楽天では通常価格から割引が適用になる定期コースや2個セットも販売されているので、継続したい方はぜひ利用してみてください。
泥洗顔料 特徴別おすすめ
ランキングで紹介した泥洗顔料の他にも、肌荒れ予防や美白ケア、オーガニック処方など特徴の異なるおすすめの泥洗顔料があります。
特徴や口コミを参考にして、あなたの肌にぴったり合う泥洗顔料を見つけてみてくださいね。
ニキビを防ぐ泥洗顔料
クリーミュー
「クリーミュー」は、6種類の天然ミネラルクレイを使用した泥洗顔料です。
ホワイトカオリン・ピンクカオリン・ガスール・ベントナイトなど、世界中から選りすぐった6種類の天然クレイが、毛穴汚れを除去してニキビや肌荒れを防ぎます。
また、フルーツ由来の保湿成分を豊富に含んでいることで、洗顔した後もうるおいをキープします。
石油系界面活性剤をはじめとする10種類の化学成分をカットした無添加処方なので、敏感肌の人でも安心。
肌をきれいにするだけではなく、洗うたびに健やかな肌質へみちびきます。
実際に使った方の口コミ
今まで使っていたファンデだと暗いくらい…今ではほぼノーファンデで生活しています。
今まで使ってきた泥洗顔料の中でも、使用感や美肌効果を一番感じることができました。
モコモコとした濃厚でリッチな泡立ちなので、摩擦や刺激もありませんし毛穴汚れをきれいに落としてくれる泥洗顔料です。
大人ニキビもできにくくなったので、クリーミューに決めて正解でした！
WEB限定で最安値で試す方法
クリーミューは、BIKENKO COSMEの公式オンラインショップで購入することができます。
通常価格は4,980円（税抜）ですが、もっとも安く手に入れたいなら「四回継続定期コース」がおすすめです。
四回継続定期コースなら、初回限定で98％オフの100円（税込）で手に入れることができます。
さらに、2回目以降も40％オフの2,980円（税抜）で購入することができるので、大変お得。
2個以上購入するのであれば、四回継続定期コースの方が安いのも嬉しいポイントです。
初回のみ送料はかかりませんし、5回目以降はいつでも休止することが可能。
また、泡立てネットのプレゼントもあるので、ぜひ四回継続定期コースを利用してみてください。
オーガニック処方の泥洗顔料
ピュアリクレイ
HANAオーガニックの「ピュアリクレイ」は、天然100％のオーガニック泥洗顔料です。
ピュアリクレイには、クチャとマリンクレイの2つの天然クレイが使用されており、毛穴に入り込んだ汚れを洗浄して肌本来のうるおいと透明感をもたらします。
また、天然の界面活性剤を配合することで、肌のコンディションを整える常在菌にダメージを与えません。
この他にも、肌のターンオーバーを促す4つの天然エイジングケア成分や、肌のバリア機能を整える天然美容成分を豊富に配合しており、みずみずしく若々しい肌をサポートします。
実際に使った方の口コミ
それに、この泥洗顔料を使い始めてから肌がモチモチしてハリが出るようになったので、見た目も若々しくなった感じがします。
自然の持つ美肌効果に感動です！
然よかせっけん
「然よかせっけん」は、火山灰シラスを含む海泥を配合したジャータイプの泥洗顔料です。
超微粒子化された火山灰シラスには、肌のコンディションを整える天然ミネラルが豊富に含まれており、汚れを吸着するだけではなくスキンケア効果も期待できます。
また、抗炎症作用を持つ薬用有効成分・グリチルリチン酸ジカリウムを配合しており、肌荒れを予防。
泡立ちもよく、肌に対する摩擦を軽減することができるので、乾燥や肌荒れ、くすみで悩んでいる人にぴったりです。
もっちりした弾力のある泡で、毎日心地よく洗顔を楽しんでいます。
私みたいにデリケートな肌質にぴったりの泥洗顔料です。
美白ケアができる泥洗顔料
いるじゅらさ
「いるじゅらさ」は、クチャをはじめとする沖縄産の美容成分を豊富に配合した泥洗顔料です。
粒子の細かい天然泥・クチャが、毛穴汚れや古い角質、また臭いの元を隅々まで吸着するので、肌に透明感をもたらします。
また、アロエやもずく、シークワーサーなど沖縄産の美容成分を厳選して配合しており、肌のうるおいを守りながら優しく洗い上げます。
それにコスパもいいし、用途に合わせて2つのタイプを選べるのが便利ですよね。
毎日使っても肌が乾燥しないし、むしろうるおってきているのが嬉しいです。
泥洗顔を行う際の注意点
毛穴汚れや古い角質の除去だけではなく、アンチエイジングや美白ケアにも役立つ泥洗顔ですが、使い方や選び方によって肌にダメージを与えることがあります。
ここからは、泥洗顔を行う前に知っておきたい注意点についてまとめていきます。
目に入らないように注意する
泥洗顔を行う際に注意しておきたいことは、目に入らないようにすることです。
泥はミクロサイズの粒子が結晶化してできたものなので、目に入ってしまうと眼球を傷つける場合があります。
もしも泥が目に入ってしまった場合は、目をこすらずにぬるま湯で速やかに洗い流してください。
過剰な洗顔は控える
泥には優れた吸着力があるため、一度の洗顔で汚れをきれいに取り除くことができます。
しかし、汚れを取りたい一心で泥洗顔を繰り返してしまうと、肌に必要な皮脂まで奪われて、乾燥や肌荒れなどのトラブルを引き起こす場合があります。
また、泥洗顔のしすぎで余計に皮脂分泌が過剰になり、肌のべたつきやニキビの原因にもなるため、過剰な洗顔は控えましょう。
また、製品によって使用頻度の目安が明記されている場合もあるので、注意書きによく目を通した上で使用するようにしてください。
市販品の泥洗顔料には化学物質が多く含まれている場合も
ここで紹介した泥洗顔料は主に通信販売で販売されているものがメインでしたが、泥洗顔料は市販品も数多く存在し、ドラッグストアなどでも安価で手に入れることができます。
しかし、市販品には化学物質がたくさん使われているというデメリットがあるのです。
例えば合成界面活性剤や鉱物油、保存料や香料などの化学物質は品質の保持や使用感をよくするために多くの化粧品に含まれていますが、その反面肌にストレスを与える原因物質にもなります。
市販品の泥洗顔料には、泥以外の洗浄剤として合成界面活性剤が使用されているものも多く、原料のコストカットで大量生産することが可能です。
しかし、合成界面活性剤の高い洗浄力で肌のバリア機能が失われてしまうことも。
肌に対する優しさを一番に考えるなら、化学物質が使われていない泥洗顔料を選ぶことが一番です。
主に通販のみで取り扱っている泥洗顔料は、天然由来の界面活性剤や香料、美容成分を多く含んでいるものが多い傾向にあるので、肌に優しい泥洗顔料を探している人におすすめします。
まとめ
ミネラルを豊富に含む泥洗顔は、汚れを吸着したり肌のターンオーバーを促す働きが期待できるので、肌質を問わずおすすめします。
特に、泥洗顔は毛穴汚れやニキビ、くすみが気になる人にぴったりなので、毎日のスキンケアに役立ててみてはいかがでしょうか。
また、泡立ちがよく保湿剤がたくさん含まれている泥洗顔料は、乾燥肌や敏感肌の人におすすめです。
泥の種類や色を見分けて、あなたの肌質にぴったり合う泥洗顔料を見つけてみてください。
他の洗顔料もチェック！
実際に使ってみると、顔全体が本当にもっちりしますし、キメが整って毛穴汚れやくすみが目立ちません。
泡立てネットを使えば信じられないくらいモコモコ泡立ちます！
今ではスッピンに自信が持てて、ナチュラルメイクで過ごせるようになりました。