若い頃は気にならなかった毛穴の悩みいろいろ、でてきていませんか？
🌟毛穴の黒ずみ
🌟ザラザラする毛穴
🌟毛穴のたるみ
🌟ニキビ跡
といった毛穴の悩みは年齢を重ねるごとに気になってきますよね。
そこで今回は、
- 毛穴ケア化粧品おすすめランキング
- 毛穴に効く化粧品の選び方
- 毛穴のケア方法
をご紹介していきます。
大人を悩ませる毛穴の悩みも毛穴ケア化粧品による予防や対策、毎日のケアでより良い毛穴の状態にしていくことが可能です。
ぜひ参考にされてみてくださいね。
※ご紹介する商品のエイジングケアとは、年齢に応じた保湿やお手入れをおこなって、ハリ肌や潤いのある肌を目指すことです。
※この記事内にある美白とは医薬部外品における「メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ」また「日やけによるしみ・そばかすを 防ぐ」ということです。化粧品の場合メーキャップ効果により肌を白くみせることを言います。
※この記事内にある、抗酸化作用とは酸化を抑える作用のことです。
目次
毛穴タイプ別の原因をご紹介
開き毛穴
🌟テカリやすくオイリー
🌟毛穴が丸く開いている
🌟赤ら顔
毛穴悩みの原因の1つは、乾燥です。
肌が乾燥すると、毛穴が皮脂を過剰に分泌するため、肌がてかりやすくなり毛穴が開いてしまいます。
つまり毛穴
🌟黒ずみ・角栓がめだつ
🌟にきびができやすい
🌟Tゾーンの毛穴が目立つ
余分な皮脂が、毛穴の表面にある汚れや古い角質と混ざって酸化し毛穴が黒ずんで見えるように。
また触ると、ざらざらとしています。
色素沈着・メラニン毛穴
🌟ざらざらはしていないが、黒ずみがある
🌟毛穴のパックや角栓をむりやり取る
🌟顔のくすみが目立つ
黒ずみがさらに悪化すると詰まった角栓に汚れがつき酸化します。
間違ったお手入れや紫外線による影響により、毛穴の周りに色素沈着が起こってしまいます。
たるみ毛穴・帯状毛穴
🌟毛穴の形がしずく型
🌟ホウレイ線がくっきり
🌟頬の毛穴が目立つ
さらに、加齢も毛穴に影響を与えます。
肌を支えているコラーゲンなどの成分が減少して肌のハリが失われると開いた毛穴がたるんで楕円形状に広がってしまうのです。
このたるみ毛穴が悪化すると毛穴が連結してシワのようになる帯状毛穴になります。
クレーター毛穴
🌟ニキビ跡による凹凸が目立つ
ニキビを潰すことも毛穴には良くありません。潰した部分の毛穴が開いたままになって肌表面に凹凸ができてしまいます。
毛穴には保湿が大切
毛穴悩みを解消するためには、なんといっても保湿が欠かせません。
化粧品できちんと保湿しているつもりなのに毛穴が改善されない場合、その化粧品や保湿ケアが肌に合っていないことが考えられます。
そもそも毛穴の役割って？
人間の体には、どれくらい毛穴があると思いますか？
個人差はありますが一般的には、なんと
全身に約120万個
顔だけでも約20万個
の毛穴があるといわれています。
大人に比べると毛穴がなさそうに見える赤ちゃんの顔にも同じくらいたくさんの毛穴があるそうです。
毛穴から出る皮脂が肌を保護しながらうるおいを保ちます。また肌表面で、雑菌が増殖するのを防いでくれて毛穴から、体内の老廃物を排出させます。
毛穴は、皮膚の美容と健康のために重要な働きをしてくれるのです。
毛穴ケア方法
脂性肌・開き毛穴・つまり毛穴の方におすすめの毛穴ケア
脂性肌は皮脂の分泌量がとくに多い肌タイプ。
過剰に分泌された皮脂が毛穴に溜まりやすくその状態を放置していると皮脂が酸化し、毛穴の黒ずみや大人ニキビが起こります。
皮脂が多いため乾燥しているように感じられない肌ですので、さっぱり感のある保湿化粧品でケアすると良いでしょう。
おすすめの化粧品は、抗酸化作用・抗菌作用のある成分が配合されているもの。
乾燥肌・開き毛穴・つまり毛穴の方におすすめの毛穴ケア
乾燥肌は、どんなに保湿してもカサついてしまう肌タイプ。
少しの刺激で炎症やかゆみが生じたりしてしまいます。
乾燥することで皮脂分泌量が増えて毛穴の開きや毛穴の詰まりが起きています。
保湿力の高い成分セラミドヒアルロン酸ナトリウムなどが配合されている、しっとり感の高い化粧品で保湿ケアを行いましょう。
収れん化粧水などアルコール入りの化粧品は、乾燥を悪化させるので絶対NGです。
化粧品を手のひらにとり、肌をやさしく包むように押さえながらケアしてください。
混合肌・開き毛穴・つまり毛穴の方におすすめの毛穴ケア
混合肌は、脂っぽい部位と乾燥している部位が混在している肌タイプ。
一般的にTゾーンは脂っぽく、頬や口元は乾燥していることが多いようです。
皮脂の分泌が過剰になっている部分には、脂性肌と同様の保湿ケアを行い乾燥がひどい部分は乾燥肌と同様の保湿ケアを行いましょう。
色素沈着・メラニン毛穴の方におすすめの毛穴ケア
色素沈着・メラニン毛穴が原因の方は、色素を目立たないようにお肌のターンオーバーを整えるケアを行いましょう。
ビタミンC誘導体・プラセンタエキスなど美白効果の高い化粧品がおすすめです。
たるみ毛穴・クレーター毛穴の方におすすめの毛穴ケア
また、たるみ毛穴・クレーター毛穴が気になる肌には、
- コラーゲン
- エラスチン
- ローヤルゼリーエキス
- イソフラボン
などが配合されている化粧品を選ぶと良いでしょう。
毛穴に効く化粧品の選び方
毛穴をケアするための基礎化粧品はどんなものを選べば良いのでしょうか？
ドラッグストアなどの店頭にはいかにも毛穴に効きそうな化粧品が並んでいますよね。
そうした広告表現だけでなく配合されている成分まできちんと確認して本当に毛穴に効果的な化粧品を選びましょう。
毛穴に効く化粧水の選び方
洗顔後の素肌に最初につける化粧水は、とても重要です。
どんな化粧水（毛穴化粧水）をどのようにつけるかでその後の乳液、美容液、クリームの効果が変わってくるともいわれています。
毛穴の状態別におすすめの成分をご紹介しますので化粧品選びの目安にしてください。
毛穴の詰まりにおすすめの成分
- ヒアルロン酸ナトリウム…皮膚の水分量を保つ。年齢とともに減少する成分。
- セラミド…うるおいを保ちバリア機能をサポート。
たるみ毛穴・帯状毛穴におすすめの成分
- コラーゲン…ハリと弾力を保つ。
- エラスチン…コラーゲンの周囲でバネのように働き弾力を保つ。
- ローヤルゼリーエキス…コラーゲンやエラスチンの生成をサポート。
- イソフラボン…抗酸化作用、ヒアルロン酸の生成を助ける。
毛穴に効く美容液の選び方
基礎化粧品といえば、化粧水、乳液、クリームの3ステップが基本。
ですが、毛穴トラブルを本気で改善したいと思っているなら美容液によるケアをプラスすることをおすすめします。
基礎化粧品のなかでは少し高価なものもありますが最適な有用成分を配合している美容液を選べばきっと良い結果をもたらしてくれますよ。
毛穴のつまりにおすすめの成分
- ビタミンC誘導体…より高い美白効果、代謝促進効果がある成分。
- AHA（アルファヒドロキシ酸）…角質を除去し、ターンオーバーを促す。
- ビタミンA…免疫力や抵抗力を高める。雑菌の増殖を防ぐ。
- ビタミンB群…皮脂の分泌量をコントロールする。
毛穴のたるみや帯状毛穴におすすめの成分
- ビタミンC…美白効果。毛穴の黒ずみを解消。ターンオーバーを促す。
- レチノール…ターンオーバーを促す。コラーゲンの浸透をサポート。
毛穴に効く乳液の選び方
乳液には肌に適度な油分を与えることでうるおいを保ち肌をやわらかくしキメを整える働きがあります。
脂性肌・開き毛穴・つまり毛穴におすすめの成分
皮脂の分泌量が多い肌タイプなので水分量が多めのサラッとした乳液を選びましょう。
また毛穴の黒ずみや大人ニキビができやすいため、抗酸化作用のある
ビタミンC
ビタミンE
アントシアニン
アスタキサンチン
を配合されている乳液がおすすめです。
乾燥肌・開き毛穴・つまり毛穴におすすめの成分
乾燥しているので、オイルをたっぷり配合した乳液を使いたくなりますが、逆に肌の負担になる場合があるので気をつけましょう。
大切なのは肌内部の油分と水分バランスを整えること。
そのために、
セラミド
イソフラボン
リピジュア
を配合した乳液や、
ヒアルロン酸
コラーゲン
入りの乳液をおすすめします。
混合肌・開き毛穴・つまり毛穴におすすめの成分
乾燥している部分と脂っぽい部分とで乳液を使い分けましょう。
乾燥している部分には、保湿力が高いセラミドなどの成分が入った乳液。
脂っぽいTゾーンには、抗酸化作用のあるビタミンC・ビタミンEを配合した乳液でケアしてください。
毛穴に効くクリームの選び方
クリームは毛穴ケアに欠かせない保湿ケアを仕上げる化粧品。
肌に適度な油分を与えながら乳液よりも高い保湿力で外的刺激から肌を守る働きがあります。
また、肌をラップのように包み込み長時間うるおいを保持してくれます。
毛穴に効くクリームは、先にご紹介した乳液と同じようなポイントで選んでください。
毛穴ケア化粧品おすすめランキング2019
大人の女性に人気の毛穴ケア化粧品を、おすすめ順にご紹介します。
どの化粧品シリーズも一度は試してみていただきたい優れものばかり！
お得に買えるトライアルセットなどを活用して驚きの毛穴体験をご実感くださいね。
毛穴ケア化粧品おすすめランキング ベスト5
毛穴ケアプログラム b.glen(ビーグレン)
毛穴の開き
黒ずみ
テカリ
角栓（イチゴ鼻）
など、毛穴の悩みにフォーカスしたプログラム。
「肌を潤わせて、毛穴を引き締める」
というイチゴ鼻解消のためのケアのポイントにぴったりの
洗顔料
美容液
ローション
保湿ゲルクリーム
が1週間分のトライアルセットになったQuSome毛穴ケアプログラム。
独自の浸透テクノロジー「QuSome」によって、肌の角質層の奥や肌内の必要な箇所に美容成分が届くので、潤い成分や毛穴の引き締め成分などもすっと肌に浸透して効果を発揮。
毛穴を消し去りたい…！そんなあなたにぜひ試してもらいたいのが、ビーグレンの「毛穴ケア プログラム」です。その最大の特長は、圧倒的な浸透力！
毛穴と美肌のために厳選した有用成分を超微小カプセルに包み込み、角層の奥※にまでしっかり浸透。
その有用成分が長時間肌にとどまって、トラブルの根源に働きかけてくれます。
朝晩のシンプル4ステップで、キュッと毛穴の引き締まった凹凸のないツルンとした肌がめざせますよ！
※角質層まで。
使った方の口コミ
ミカンの皮みたいだったのが、ツルツルに！
メイクののりもアップ♪
WEB限定で最安値で試す方法
ビーグレンの「毛穴ケア プログラム」は、有名女性誌などで何度も紹介されている注目の化粧品。
オトクに試したいという方には、人気の化粧品4点が7日間分セットになった「毛穴ケアトライアルセット」をおすすめします。
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しかも、365日間返品保証。
何日か試してみて肌に合わない場合は、返品できるので安心して申し込めますよね。
セット内容
- クレイウォッシュ（15g）
- QuSomeローション（20mL）
- Cセラム（5mL）
- QuSomeモイスチャーゲルクリーム（7g）
一度使えば、リピート買いしたくなること間違いなし！？
高い人気を誇るビーグレンの毛穴ケア化粧品の実力を、おトクに試すなら今がチャンスですよ。
米肌
コーセーの通販限定ブランド「米肌」は、毛穴やたるみが気になる年齢肌にうるおいをチャージ！
自らうるおいを創りだす肌へと導いてくれる基礎化粧品シリーズです。
そのパワーのひみつはお米由来の美容成分「ライスパワーno.11」。
なんと、加齢とともに減少していく肌に大切な成分セラミドを産生してくれるのです。
さらに配合されている「ビフィズス菌発酵エキス」が天然保湿因子(NMF)を補い、「大豆発酵エキス」が肌を包み込みうるおいをキープ。
みずからうるおう肌を叶えて、毛穴悩みはもちろんハリ不足・乾燥・くすみにもまけない、滑らかな肌へと導いてくれます。
※医薬部外品効能として「ライスパワーNO.11」による肌の水分保持能改善効果について
使った方の口コミ
凸凹だったのが、ツルン！
毛穴も、カサカサも、キレイに！
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なんと95.2％ものご愛用者が満足しているという基礎化粧品シリーズ「米肌」。
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- 肌潤石鹸 15g
- 肌潤化粧水 30mL
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公式サイトでしか買えない、お得な限定価格のトライアルセットです。
気になる方は、ぜひ下記公式サイトからチェックしてみてください！
※2016年7月コーセープロビジョン調べ
アヤナスシリーズ
毛穴に、もう悩みたくないという方におすすめしたいのがポーラ・オルビスグループの毛穴専用スキンケアシリーズ「アヤナス」です。
その実力は、数々の人気女性誌で『ベストコスメ』として紹介されているほど！
「アヤナス」は、肌ガードしながら保湿する特許技術でハリ・弾力感を１７０％アップさせ、内側からパンッ！とふくらんだ毛穴の目立たない肌へと導いてくれます。
また合成香料・アルコールを使用しない低刺激処方なので、加齢によりバリア機能が低下している肌や敏感に傾きがちな肌でも、肌に負担をかけることなく積極的な毛穴ケアができます。
アヤナスシリーズはここがおすすめ！
- 化粧水で、肌をやわらかく整える！
- 通常のセラミドの20分の1サイズの「セラミドナノスフィア」が肌の奥に潤いを届け、柔らかな肌へと導く。
- 美容液でたるみ毛穴にアプローチ！
- 「糖化」に対応する美容液で、見た目年齢を左右するたるみ毛穴や黄ぐすみをケア。
- クリームで、ハリ感をアップ！
- 特許技術「ヴァイタサイクルヴェールR」でホコリ花粉などの外的刺激から肌を守りながら、美肌成分を肌内部に密閉。
内側からふっくらとしたハリ・弾力のある、毛穴の目立たない肌へと導く。
使った方の口コミ
たるみ毛穴も、ぱっくり毛穴も。
プリッとした弾力感が！
WEB限定で最安値を試す方法
「アヤナス」は毛穴ケアが気になる方にはもちろんさまざまなストレスダメージを受けた年齢肌のケアにもおすすめのスキンケアシリーズ。
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通常価格 2,700円（税込）
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＜トライアルセット内容＞
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- step2 育む 糖化ケア美容液10g
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さらに、「アヤナス」は肌へのやさしさを大切にしているので、30日間の返品保証付き。
肌に合わないなという場合は、返品＆返金OKだから安心して試してみてください。
【特徴別】毛穴対策におすすめの化粧品
毛穴ケア化粧品のなかでも、とくに注目度の高いものだけをピックアップしてご紹介します。
あなたの毛穴悩みにピンとくる化粧品もきっと見つかるはず！？
気になる毛穴ケア化粧品があったら、一度公式サイトをチェックしてみてくださいね。
雑誌やTVで人気！毛穴対策スキンケアシリーズ
アルケミー
- 「酵母発酵エキスVEGALR」を配合うるおいと弾力
- ヒアルロン酸Na
- セラミド
毛穴が目立つ、たるみが気になる、乾燥しがちでテカりやすい…。
そんな方におすすめしたいのが「アルケミー」の基礎化粧品シリーズです。
このシリーズの1番の特長は、植物由来の「酵母発酵エキスVEGALR」。
※美容と深い関わりのある酵母のパワーで植物を発酵させて作り出した、「アルケミー」独自の成分です。
バランスよく調和した※有用成分が、肌の油分と水分のバランスを整え、うるおいや弾力を与えて毛穴悩みに働きかけてくれます。
※整肌保湿成分
雑誌やTVでも実力派スキンケアとして紹介されている毛穴ケア化粧品「アルケミー」をおトクに試すなら、公式サイト限定のトライアルセットがおすすめです。
評価の高い化粧品が、1,000円【送料無料】で試せるおトクなチャンスを、どうぞお見逃しなく！
実際に使った方の口コミ
ガンコだった毛穴の黒ずみも！
皮膚の専門家発！毛穴対策スキンケアシリーズ
ラグジュアリー・デ・エイジシリーズ
毛穴の黒ずみだけでなくほうれい線や目元口もとの小ジワも…。
年々増えていく悩みとたたかう大人女性のために皮膚の専門家が開発した基礎化粧品シリーズが、アンプルールの「ラグジュアリー・デ・エイジ」です。
美肌づくりに欠かせない成分「GF（成長因子）・植物幹細胞アルガンセルエキス」肌再生成分ともいわれている「セルフメンテナンスペプチド」を配合。
たるみがちな肌をふっくら弾むハリ肌へと導いてくれます。
お肌の土台にしっかり届く新エイジングケアで、ハリとうるおいがみなぎる新次元のふっくら肌を育み、毛穴悩みのない毎日をめざしましょう。
実際に使った方の口コミ
毛穴や年齢肌に、攻めのケア！
オラクル
毛穴に悩んでいたのがウソみたい！と多くの方が回答しているのが、オラクルの基礎化粧品シリーズです。
愛用者の満足度は96％※と高く、その実力は多くの雑誌でも取り上げられています。
オラクルは、毛穴悩みに打ち勝つために肌の土台力を高めてくれるスキンケア。
70種類以上もの植物成分を吟味し、ハリを与える成分やツヤをもたらす成分、うるおいを保つ成分、弾力を生み出す成分を絶妙なバランスで配合。
肌表面だけでなく悩みの根本に働きかけることで、肌自らが美しくなろうとする力を引き出してくれます。
また原料となる植物は、自生の植物や北海道の自社農園で有機栽培されたものを使用しているので、毎日安心して使えるところも高ポイントですよね！
※2014年4月n=951当社調べ
実際に使った方の口コミ
ファンデの毛穴落ちがなくなった
無添加×VCパワー配合！毛穴対策ローション
シーボディ VCローション
毛穴や大人ニキビが気になる肌にはコレ！
最新型ビタミンC誘導体・VC200を配合した、毛穴ケア化粧品「VCローション」。
VC200は、通常のビタミンCに比べ約200倍の浸透力を誇る成分。
酸化しやすいビタミンCを肌に安定して届けて毛穴の奥からしっかり殺菌。
できてしまったニキビの悪化・炎症を防ぎ、生理前ニキビの原因を排除してくれます。
また、ニキビ跡をクリアにし、なめらかなうるおい肌を保つ役割も。
さらにニキビに有効性の高い4種の植物エキスやハチミツ、美肌に役立つビタミン類もプラス。
乾燥から肌を守りながら代謝リズムを整えてくれるので、毛穴やニキビに悩まない肌をめざせます。
実際に使った方の口コミ
毛穴のザラつき、顎のプツプツに良い！
使うたびに肌が柔らかくなっていく気がします。タマゴ肌をめざして、使い続けたいと思います。
「ビタミンC」が驚きの美肌を実現！美のプロも愛用する実力派化粧水
C-マックスローション
美肌を導く美容成分ビタミンC誘導体が高濃度配合された実力派化粧水のC-マックスローション。
ビタミンC誘導体の他にも
- リン酸アスコルビルMg
- レチノール誘導体
- パンテノール
- ローズマリーエキス
- プルーン分解物
- アロエベラ葉エキス
- マグワ根葉エキス
- カンゾウ根エキス
などの美肌成分をたっぷり配合し、肌の引き締め・キメ細やかな肌・皮脂バランスの整えられた肌・肌の透明感アップを実現します。
気になるニキビ・毛穴トラブルにも効果を発揮する化粧水です。
こだわりの美肌成分を贅沢に配合したC-マックスローションは、無香料・無着色・パラベンフリーの低刺激処方で作られています。
デリケートな肌にもおすすめの化粧水でニキビ・色素沈着・凹凸毛穴などの肌トラブルを改善し、健康的な美肌を目指してみてはいかがでしょうか。
実際に使った方の口コミ
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C-マックスローションはこだわりの美肌成分がたっぷり含まれた実力派化粧水。
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コスパ最高！毛穴対策ローション
明色スキンコンディショナー
手軽に毛穴対策がしたいという方には、明色スキンコンディショナーがおすすめ！
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明色スキンコンディショナーは、毛穴や肌荒れなどの肌トラブルを整えてくれるコンディショニング化粧水。
洗顔後の肌につけることで、肌を弱酸性に整え、健やかな肌に導いてくれます。
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値段も実力も文句なしの優れもの！といえますね。
実際に使った方の口コミ
スーッとなじんで、スベスベに！
いかがでしたか？ 毛穴ケア化粧品以外にも毛穴汚れを落とす洗顔料もあるのでこちらもぜひ参考にしてくださいね。
毛穴ケアに効果的な、正しい毛穴ケアの方法
そもそも毛穴が汚れる原因とは？
主な原因はタバコの煙・排気ガス・お化粧の残りなど。
毛穴の汚れが少しでも残ることで、毛穴が広がり、たるみの原因になります。
根本的にキレイにするアイテムは、クレンジングが必要です。
クレンジングも色々なタイプがあります。
その中で、毛穴を一番キレイにするタイプは、ジェルです。
クレンジングジェルは、汚れを絡め取れるため、使い方次第ではキレイになります。
毛穴汚れを落とす洗顔料の使い方
肌状態を左右するのは、洗顔料ではなく洗顔方法にあります。
肌をいたわりながら毛穴汚れを落ちやすくするためにはどうしたらよいか、ポイントをまとめてみました。
洗顔前は蒸しタオルで毛穴を緩ませる
毛穴がキュッと引き締まったままだと、毛穴汚れを落とすのに苦労してしまいますね。
そんなとき、洗顔前の蒸しタオルがおすすめです。
毛穴は温度と湿度の高い環境で緩むので、蒸しタオルを顔に乗せることで毛穴汚れが排出しやすくなります。
また、血行が良くなることで汗とともに老廃物や余分な水分の排出が促されるのでくすみ・むくみの解消にもつながります。
同じ原理でいうと、お風呂のタイミングで洗顔をするのもおすすめです。
蒸しタオルを使用する際は、火傷に注意しましょう。
皮脂量が多いところから順に洗う
顔のパーツによって皮脂を分泌する皮脂線の数が異なります。
よく、“Tゾーンにテカリがあるのに顔全体が乾燥してしまう”というケースがありますが、これはTゾーンや顎の皮脂線が多いから当然のことなのです。
洗顔の際は、Tゾーン→顎→頬→目元・口元のように皮脂量の多いところから順に洗いましょう。
皮脂量の少ない目元・口元は乾燥しやすいので、洗いすぎに注意です。
また、洗う際は手でゴシゴシ洗うのではなく泡を転がすようにして洗いながら肌の摩擦ダメージを防いてください。
洗顔後は収れん作用のあるスキンケアアイテムを取り入れる
毛穴汚れが落ちても、毛穴がゆるんだままだとすぐに汚れが詰まってしまうため、肌を引き締めて毛穴開きを抑えるケアが大切です。
洗顔後は、収れん作用のあるスキンケアアイテムで毛穴開きを抑えましょう。
また、収れん作用のあるスキンケアアイテムには、肌にとって刺激となりかねないエタノールが含まれている場合があります。
乾燥肌や敏感肌の人は、アーチチョークやオトギリソウなど植物由来の収れん成分が含まれている化粧品を使用すると良いでしょう。
収れんケアが終わったら、保水力のある化粧水でたっぷりうるおいを与え、油分を含むミルクやクリームでうるおいに蓋をしてください。
洗い流しは必ずぬるま湯で！
保湿成分が含まれている洗顔料でも、
洗い流しに使用するお湯によって肌が乾燥し、結果的に毛穴悩みやくすみを招くことがあります。
洗い流す際は、顔につけると少し冷たく感じる程度（32～34℃）のぬるま湯を使用しましょう。
汚れを落としたいあまり、熱いお湯で洗顔する人もいると思いますが、
入浴時に使用するような40℃前後のお湯は、肌に必要なうるおいが流されてしまいます。
入浴時に、体と一緒に顔を洗う人も注意が必要です。
洗い流す際は、手で擦り付けるようにして洗うのではなく、バシャバシャとぬるま湯をかけ流すようなイメージで十数回すすぎましょう。
30秒の泡パックを取り入れる
毛穴汚れが目立つ部分だけに、ピンポイントで泡パックをするのもおすすめです。
泡でパックすることで、泡の細かい気泡が毛穴汚れや古い角質を取り除く効果が期待できます。
洗顔のついでにできる、という手軽さもありますし、いつも使用している洗顔料でできるので、今すぐにでも試すことができますよ。
ポイントは、泡立てネットを使って弾力のある泡をたっぷり作ること。まずはいつもどおりの洗顔を行い、
洗い流さないまま毛穴が気になる部分に洗顔料の泡を多めに乗せます。
このまま30秒～1分ほどキープして、ぬるま湯で洗い流してください。
忙しくてスキンケアに時間がかけられない人や、スキンケアにお金をかけたくない人でも楽しめる毛穴ケア方法です。
毛穴ケア化粧水の効果を高める使い方
毛穴ケアをしてくれる化粧品を選んだあとは、その効果をさらに加速してくれる使い方を心がけましょう。
毛穴ケア化粧水は、使い方次第で毛穴レスを実感できる時期に大きな差がでますよ。
ここからは、しっかり毛穴ケアできる化粧水の使い方をご紹介します。
毛穴ケア化粧水をハンドプレスで肌に密着
化粧水は、洗顔後、できるだけ早いタイミングでつけるのが正解。
まっさらな肌につけることで、成分がしっかりと肌に入り込んでいきます。
肌トラブルを抱えた肌は、浸透力が衰えているため、肌につけてもせっかくの成分が浸透する前に、化粧品の水分ごと空気中に逃げてしまうこともあります。
どんなにすばらしい成分でも、肌の中に入り込んでくれなければ、効果は期待できません。
そこで実践したいのが、ハンドプレスです。
化粧水を適量手に取ったら、顔全体にまんべんなく伸ばします。
その後、特に毛穴開きや乾燥が気になる部分を、手の平や指で覆うようにして、肌に密着させ化粧品成分をしっかり肌に届けます。
理想のプレス時間は20秒ですが、時間がない時は、５秒くらいでもOKです。
毛穴が気になるところは、化粧水をコットンパック
毛穴が気になるところは化粧水をコットンパック
ハンドプレスでもケアが十分ではないという人は、化粧水をコットンにしみこませてパックをしましょう。
長い時間、たっぷりの化粧水が肌に密着することで、毛穴ケア効果がさらに高まります。
市販の綿100％のコットンにたっぷりの化粧水をしみこませたら毛穴が気になるところに覆うように乗せていきます。
そのまま5分くらいおいておきます。
コットンパックをする時は繊維が肌に残りにくいものを選んでくださいね。
また長い時間肌に密着させるので、化繊が混ざったり漂白剤を使ったりしたコットンだと、肌荒れを招くことも。
毛穴トラブルがひどい人や肌が特に弱い人は質のいいコットンを選ぶようにしてください。
また、化粧水をたっぷりしみこませるのも大切なコツです。
毛穴トラブルの原因と毛穴に効く生活習慣のポイント
毛穴の悩みはあなたの生活習慣とも深く関わっています。
毛穴に効果的な化粧品でスキンケアを行いながら少しずつで良いので日常生活を見直していきましょう。
食生活
バランスの良い食事を心がけましょう。
脂っこいものばかりを食べていると皮脂が過剰分泌され、さらに毛穴が目立つ状態になってしまいます。
過度なダイエットも肌には良くありません。
睡眠
睡眠不足は、体の代謝・機能を低下させます。
気になる毛穴の詰まりや毛穴の黒ずみを引き起こす原因に…。
日焼け
紫外線ダメージや日焼けによる乾燥のため肌のハリや弾力が低下したるみ毛穴になる可能性が高まります。
日焼けが気になるという方は飲む日焼け止めなどで日焼けをカバーしましょう。
喫煙
代謝機能が低下し、毛穴が目立つ肌になってしまいます。
まとめ
毛穴の開き
毛穴のたるみ
毛穴の黒ずみ
などにおすすめの化粧品をご紹介してきましたがいかがでしたか？
毛穴の悩みは、長年にわたる肌へのダメージが蓄積されて起きる症状なので化粧品によるお手入れでパッと一瞬で治ることはまずありません。
なので、毛穴に効果的な化粧品で根気よくお手入れを続けていくことが何よりも肝心です。
今回ご紹介した化粧品だけでなく毛穴に優しいメイク法や毛穴を改善する生活習慣などの
情報を活用して毛穴悩みのない毎日をめざしましょう！
