「化粧をしてもナゼか肌が暗い感じがする」…こういった日がありますよね。それは、もしかしたらお肌の「くすみ」が原因かも知れません。
「毎日、洗顔も保湿も頑張ってるのに…なんでくすみが出るの！？」と思われるでしょう。残念ながら「くすみ」には様々な原因があり、原因に合わせたケアをしないと「くすみ」に悩まされ続けることもあるのです。
くすみはその原因を知り、ふさわしい保湿等のケアをするのが肝心です。ご自分にピッタリのくすみ化粧水やケア方法を見つけて、ますます素敵な美肌美人になって下さいね。
肌のくすみの原因とは
「くすみ」が出てしまう原因は、実に様々です。
- 乾燥
- 落としきれなかった汚れ
- 日焼けによるメラニンの増加
- 油焼け
- 血行不良
- むだ毛処理による肌荒れ
- 糖化
…等々、人によって違います。くすみ対策としては、自分に必要なケアを見つけて、地道に実行することが必要です。
くすみタイプに合わせた化粧水の選び方
そもそも「くすみ」とは、お肌の透明感が無く、肌のトーンが暗い状態のこと。
「何となく顔色がパッとしない」
「日焼けした訳でも無いのに何故か肌が黒く感じる」
…といった症状をくすみと言います。
このような症状には、メラニンの生成を抑えてシミやそばかすを防ぐ美白化粧品が効果的です。
しかし、普通肌・混合肌・敏感肌・油性肌等々…人によって肌質が違いますし、くすみの原因も違います。
肌質等に合わせた化粧品選びも大切でしょう。
また、くすみの原因に合わせたケアが肝となりますので、今回は原因別のケア方法をまとめてみました。
是非ご参考になさって下さい。
くすみタイプ１ 乾燥くすみ
お肌は乾燥すると角質層が固くしぼんでしまいます。
すると何となくお肌が垢抜けない「乾燥くすみ」に。
水分が足りないとお肌のバリアー機能も低下し、ニキビ等の吹き出物が出来る原因にもなりますので、やはり「保湿」が肝心です。
乾燥くすみには角質細胞にたっぷり水分を与えてあげましょう。
元々、角質細胞の間にはセラミドなどの保湿成分が流れており、角質細胞は保湿成分の含まれた水分で守られています。
コラーゲンは細胞と細胞を結ぶ役割もあるので、生き生きとした角質層を守る為にはコラーゲンも大切。
すなわち乾燥くすみにはセラミドやコラーゲン配合のくすみ対策化粧水や美容乳液等が効果的です。
水分補給にコットンパック等も良いでしょう。
「洗顔の際にタオルで擦らない」等々、日々の心がけも美肌につながります。
くすみタイプ２ 汚れくすみ
汚れくすみは洗顔などが足りず、顔にマスカラ等のメイクや皮脂汚れが残っているせいで起きるくすみです。
「強い洗顔料を使うのが怖い」という方にありがちなくすみと言えるでしょう。
汚れくすみの解決法は汚れを取るのが一番。
古い角質を取り除く力のある化粧水やピーリングなどが効果的です。
続けていくと明るい印象になってくると思います。
くすみタイプ３ 日焼けくすみ
日焼けをするとメラニンが生成されます。
お肌が健康であれば自然にメラニンが排出されるのですが、ストレスなどでお肌が弱るとそれが難しくなり、新陳代謝も鈍くなります。
そしてメラニン色素が蓄積され、「日焼けくすみ」となります。
そんな日焼けくすみには、美白成分が含まれた化粧品が効果的。
紫外線は日焼けくすみを悪化させるので、日傘などで紫外線対策もしましょう。
くすみタイプ４ 油焼けくすみ
古くなった化粧品を使っていると、化粧品に含まれる油により肌が酸化します。
それが原因で刺激性皮膚炎や炎症後色素沈着等を起こすのです。
何年も経った口紅やファンデーション、アイシャドウなどは思い切って処分しましょう。
油焼けくすみの解決にはには新しい化粧品を使うのが一番です。
くすみタイプ５ 血行不良くすみ
血行不良くすみはその名の通り血行不良が原因で起きるくすみで、顔色が悪く見えます。
血行不良くすみにはお顔のマッサージも大切ですが、身体全体を動かす全身運動なども効果的。
血行を良くして、明るい顔色・ピンク色の頬を目指しましょう。
くすみタイプ６ むだ毛処理くすみ
むだ毛処理くすみは眉毛の周りや鼻の下などの産毛を頻繁にシェービングしていると出来るくすみです。
毛を剃る時に角質まで剃ってしまう為、お肌のバリアー機能が低下し、肌荒れが起きます。その肌荒れがくすみの原因となるのです。
むだ毛処理くすみはレーザー脱毛や光脱毛がオススメ。
シェービングによる肌荒れからも開放されます。
くすみタイプ７ 糖化くすみ
糖質を取りすぎると肌が糖化してしまいます。
黄色っぽいくすみは糖化くすみかも知れません。
糖化くすみを防ぐには糖質を取りすぎないことが一番なので、甘い物・穀類等はなるべく控えましょう。
糖質を余り食べないようにすることはダイエットにも繋がるので一石二鳥ですね！
くすみ化粧水おすすめランキング2019
ここでは、数あるくすみ化粧水の中でも、特に効果的な化粧水をランキング形式でご紹介します。
是非、ご参考いただけますと幸いです。
アスタリフト ブライトローション （富士フィルム）
アスタリフト ホワイトから出ている「ブライトローション」は、
- 独自開発成分「ナノAMA＋」
- 紫外線から肌を守る「アスタキサンチン」
- 美白有効成分「アルブチン」
- 肌荒れ有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」
といった美白有効成分がたっぷりと配合された高濃度の美白化粧水です。ＣＭなどで見たことがある方も多いと思いますが、化粧水の色がとても綺麗な「赤」なのも特徴。あの赤く見える特別な成分「アスタキサンチン」が肌のくすみに効きます。
実際に使った方の口コミ
気持ちのいいつけ心地で、肌になじんでいくのがわかります。
今ではこの赤い化粧水が他とは違うという謎の特別感を感じながら使用してます(笑。
WEB限定で、最安値で試す方法
公式サイトから「トライアルセット」が1000円（税抜）で購入できます。（送料無料・初回限定）
- 先行美容液 0.5g×10包
- 美白化粧水 18ml
- 美白美容液 5ml
- 美白クリーム 5g
- ＵＶ美容液
「トライアルセット」は、美白化粧水などが5日分入っているので大変お得です。
くすみ化粧水だけでなく、ラインで使ってみられるのも嬉しいですね。
「アスタリフト ブライトローション」は角質層をみずみずしく整え、自然に肌がうるおうように導く為、使い続ければ透明感のある美白肌へと変わっていきます。
日焼けによる過剰なメラニンの生成が「日焼けくすみ」の原因。
「アスタリフト ブライトローション」に含まれる美白成分にはメラニンの過剰生成を抑制する力があるので、「日焼けくすみ」にも効果的でしょう。
そのため、「ついつい日焼けして黒くなってしまった…」という方にもオススメです。
保湿効果も高いので「素肌に自信がついた」という口コミも頷けます。
知名度も高く、愛用者も多いくすみ化粧水です。
アクアヴィーナス ピュアモイスチャーウォーターヴェール （ドクターリセラ）
美白美容液「透輝（とうき）の滴（しずく）」で有名な「アクアヴィーナス」シリーズ。
その中のくすみ化粧水「ピュアモイスチャー ウォーターヴェール」は、沖縄の深海から採取されている海洋深層水「α Gri-X」が配合されているのが特徴です。
「ピュアモイスチャー ウォーターヴェール」は海洋深層水「α Gri-X」100％なので、石油系合成界面活性剤などの化学物質は一切不使用。そのため、敏感肌の方や赤ちゃんにも安心して使えるくすみ化粧水となっています。化粧水でしっかりと「保湿」し、お肌の健康を守りましょう。
実際に使った方の口コミ
化粧品を変えるとすぐに肌が荒れたりするのですが、今のところそんなこともありません。
ウォーターヴェールとは長い付き合いになりそうです。
透明感が出てきた感じと、皮脂バランスが良くなった感じがします。
WEB限定で、最安値で試す方法
スタートセット3,780円（税込）。(送料無料)
- ピュアモイスチャー クレンジング 50g
- ピュアモイスチャー ソープ 20g
- ピュアモイスチャー ウォーターヴェール 30ml
- スーパーホワイトエクストラ 10g
- サンカットクリーム 10g
- 泡立てネット
スタートセットは値段がちょっと高めですが、10日間分も入っています。しっかり実感できる量ですね。
口コミを見ても「敏感肌でも安心して使える」という方が多く、「敏感肌で何をつけても肌が荒れる」という方は、一度使ってみる価値のある低刺激性くすみ化粧水です。
また、敏感肌の方はお肌のバリアー機能が低下している可能性大。
バリアー機能を守る為には、何はなくとも「保湿」です。
「ピュアモイスチャー ウォーターヴェール」は透希の滴と共に保湿効果も素晴らしく、浸透性も良く、天然ミネラルを豊富に含んでいますので、「乾燥くすみ」の方も使ってみると良いでしょう。
脂性肌・普通肌用に、さっぱり感のある「ピュアモイスチャーウォーター」も発売されています。お肌に合わせて選べるのが嬉しいですね。
デルメッド プレミアムローション （三省製薬）
古い角質を取り除く力のある「クミナム抽出液」等が配合されたくすみ化粧水。
お肌に古い角質がずっと溜まり続けていると、蓄積された角質が角層の奥まで水分が浸透するのを妨げてしまいます。
それがくすみの原因になりますので、「デルメッド プレミアムローション」で角質をクリアすれば、透明感のある肌へと近づけるでしょう。
「デルメッド プレミアムローション」は角質をオフする力が優れていますから、「汚れくすみ」の方にもおすすめです。
古いものをクリアして、くすみを除去していきましょう。
実際に使った方の口コミ
使い始めてまだそんなに経ってないのですが、肌がモチモチになって自分の肌とは思えません。
もしかしたら30代の時より今のほうがきれいかも。(笑)
使い始めて1ヶ月ですが肌が明るくなった気がします。
同僚からも「きれいになったね」なんて言われちゃって。
関係あるかわかんないけど使い始めたら彼氏もできました♪
WEB限定で、最安値で試す方法
デルメッド プレミアムローション トライアルセット 初回限定1200円（税込）。
- プレミアムローション（化粧水）36ml
- プレミアムエッセンス（美容液）20ml
- プレミアムUVベイス（化粧下地）10ml（SPF35 PA＋＋＋）
プレミアムシリーズのトライアルセットは送料も無料でお得です。
プチプラなので旅行の際にもピッタリですね。
『美肌成分STミロバラン＆美白成分ピュールブラン配合で、シミ・シワを一挙にケア』と
謳っており、口コミでも「ハリが出た」「透明感が出てきた」等々、嬉しい効果が出ているようです。くすみが消えるうえにシミやシワが取れれば最高ですよね。
保湿成分もたっぷりと含有しており、乾燥した肌に気持ちよく浸透します。
基本的にお肌が乾燥すると角質細胞を守る水分が足りなくなってトラブルが起きます。
「デルメッド プレミアムローション」なら潤いがしっかりとキープされるので、角質層も自然保護出来るでしょう。
「みずみずしさを実感できる」と好評です。
くすみ化粧水おすすめ特徴別6選
ここからは、特徴別の化粧水をご紹介いたします。
近年、色々な悩みに対応したくすみ化粧水が発売されています。
ここでは「欲しい肌」になれる化粧水をピックアップしました。
どれもベスト3には劣らない化粧水ばかり。ぜひ、購入の際のご参考にしてください。
5ステップで透明感のある理想の肌に
ビーグレン QuSome ローション ＜b.glen(ビーグレン)＞
「17時間とどまり続ける潤いで、 健やかな美しい肌をつくり上げる高機能化粧水」と謳っているだけあり、保湿力に優れたくすみ化粧水です。
何といっても強い美白効果を期待できるのが嬉しいポイント。
紫外線をブロックする力や、紫外線トラブルに直接働きかける力のある「ハイドロキノン」が配合されています。
くすみ化粧水「ビーグレン QuSome ローション」は、今ある悩みだけでなく、過去からの悩みも解決してくれるでしょう。
くすみ肌から短期間で脱出できるかも知れません。
実際に使った方の口コミ
乾燥しがちな肌が悩みだったのですが、QuSome ローションを使い始めてほとんど悩むこともなくなりました。
しかも実年齢より若く見られることが多くなり、ほんとに使い続けてよかったと心から涙を流しました(笑
そろそろ30になるけど、まだまだ若い人には負けません！！
シミ取り成分でくすみゼロの『シミなし美肌』に！
アンプルール ラグジュアリーホワイト ローションAO II
「クリアな透明感が手に入る高浸透ホワイトローション」と銘打ったしっとり美白化粧水。
「新安定型ハイドロキノン」や「トリプルセラミド」などの美容成分を凝縮したくすみ化粧水で、肌の深くまで届く抜群の浸透力が魅力です。
「ラグジュアリーホワイト ローションAO II」を使えば、潤いあるもっちり肌も夢ではないでしょう。
アンプルール独自の「AOカプセル」が、すぐれた抗酸化力で肌ダメージに効果を発揮します。
シミ・くすみなどを根本からリセットするのも特徴です。
実際に使った方の口コミ
30代後半から肌のくすみやシミが悩みでした。
でも、年だしシミができるのも当たり前か…と少し諦めていました。
そんな時にラグジュアリーホワイト ローションAO IIに出会ったのです。
使用して1ヶ月で、見違えるほど肌が変わりました。
前はすっぴんなんて家族以外に見せることはなかったのですが、今はコンビニ位のちょっとした買い物ならすっぴんで行ってます。
敏感肌・乾燥肌を落ち着かせてくすみゼロの『うるおい美肌』に！
サエル ホワイトニング ローション コンセントレート ＜ディセンシア / DECENCIA＞
「美肌」はお肌がしっかりと水分を含み、角質層がふっくらしている状態。
新陳代謝…いわゆるターンオーバーが整っていれば、角質層も健康な状態が維持出来ますし、自然とお肌の水分も保たれます。
しかし、今を生きる女性はストレスなどでターンオーバー等が乱れがちなのがネックです。
「サエル ホワイトニング ローション コンセントレート」は高保湿成分「セラミドナノスフィア」配合で、敏感肌・乾燥肌に不足しがちなセラミド等を補うくすみ化粧水です。
キメの整った透明感のある肌に導きます。
肌にのせると素早く浸透し、美白しながら角質層を強く美しくしていきます。
実際に使った方の口コミ
高級感のあるデザインもサエルの1つの魅了。
デザイン・効果ともに素晴らしいのでこれからもずっと使い続けたいと思います。
角質・キメを整えてくすみゼロの『毛穴レス美肌』に！
ライスフォース ディープモイスチュアローション ＜ライスフォース＞
「肌の水分保持能力を改善する」と認められたライスパワーNo.11エキスが、角質層のすみずみまで浸透し、お肌にうるおいを与えてくれます。
敏感肌や乾燥肌の方も安心して使えるように、アレルギーテスト・刺激テスト済※。
さらに無香料、無着色、石油系界面活性剤不使用、動物性原料不使用、弱酸性なので安心して使える薬用美白化粧水となっています。
あなたもお米のチカラを感じてみてはいかがですか。
※すべての方にアレルギー・刺激が起きないというわけではありません
実際に使った方の口コミ
化粧水をディープモイスチュアローションに変えただけでお肌がとても潤っているなぁと実感しています。
いっそのことライン使いしようかなと思っています。
ハリ・弾力のある肌へ導きくすみゼロの『モチモチ美肌』に！
エンリッチ化粧水 ＜ラ・ミューテ＞
ナノコラーゲン、ナノヒアルロン酸、各種セラミド等配合の「ラ・ミューテ エンリッチ化粧水」は、乾燥・肌荒れ・くすみ・ハリが気になる方に使っていただきたい化粧水です。
ダマスクローズ成分配合により、女性ホルモンにもアプローチ。
優雅なダマスクローズの香りと共にお肌にくまなく水分を届けます。
パラベンフリー・アルコールフリー・石油系合成界面活性剤フリー・合成着色料フリー・無鉱物油なので敏感肌の方も安心です。
「大人ニキビにも効く」という口コミも寄せられており、ニキビケアにも使える化粧水と言えるでしょう。
実際に使った方の口コミ
ハリがでてきただけじゃなく、肌荒れや乾燥もしなくなりました。
しかもダマスクローズの品のある香りがとてもよく、すごくリラックスできます。
肌のケアをしながらリラックスできるなんて、すごい贅沢をしている感じがしてとてもいいです。
アンチエイジングパワーでくすみゼロの『モチ美肌』に！
ホワイト ローション ＜オルビスユー＞
「シミやお肌の年齢が気になってきた…」という方にピッタリのくすみ化粧水。
年齢肌のメラニン生成にアプローチし、メラニンを抑制します。
「オルビスユー ホワイトシリーズ」に含まれる豊富な保湿成分が「若々しく透明感のある美肌」「明るくなめらかな肌」へ導きます。
アルコールフリーの低刺激化粧水で、「つけ続けたらシミが減った！」「シワが目立たなくなったおかげで『若く見える』と言われるようになった」という体験口コミが続々と出ています。
詰め替え用があるのもコスパ的にも優秀。
「オルビスユー ホワイト ローション」はエイジングケアにもピッタリです。
実際に使った方の口コミ
使って1ヶ月もしないうちにシミが目立たなくなって、少し肌が若々しくなったように感じました。
詰め替え用があるのも主婦にとってはすごくありがたいです。
くすみ化粧水の使い方
美白力、100％天然素材で無添加、はり・潤いアップ…等々、それぞれのくすみ化粧水に独自の強みがあるのが分かったと思います。
どの商品も魅力的ですね。ここで改めてくすみケアをまとめますので、ご自分に合ったくすみ対策をしてみて下さい。
全てのくすみに効く共通ケアは「保湿」
- くすみ化粧水で保湿
- 汚れを落とす
- 紫外線対策をする
- 古い化粧品は使わない
- 血行を良くする
- シェービングをしない
- 糖質を取りすぎない
- 肌質あった美白化粧品を使う
これらのことが大切です。また、乾燥肌の方はやはり乾燥をしっかりと補う高保湿化粧品が良いでしょうし、敏感肌の方は優しい敏感肌用の化粧品を選ぶべきでしょう。
様々なメーカーから乾燥肌用や敏感肌用の美白コスメが出ていますので、使ってみると良いと思います。
その中でもくすみ化粧水は優秀です。
せっかく使うなら効果的なものが良いですよね！
ちなみに乾燥肌の方はクレジングや洗顔をしすぎないことも重要。
乾燥肌用の洗顔クリームなどを選び、優しくクレジング・洗顔なさって下さい。
様々なくすみケアと共に
くすみの原因は様々で、「日焼けくすみ」や「糖質くすみ」などは原因の元を断つ必要がありますが、同時にくすみ化粧水等でケアして行くと良いでしょう。
化粧水は角層に浸透させるイメージで、顔全体に丁寧につけて下さいね。
また、くすみ化粧水は大変優秀ですが、くすみ化粧水と共に高保湿乳液やクリーム、美白美容液等を使うと更に効果的です。
また、日々の生活習慣も大切だと思います。
睡眠をしっかりとり、ストレス解消を心がけ、果物や野菜を積極的に食べて、ビタミンやミネラルなどを補給することもくすみ予防に繋がります。
食事で取れない時はサプリメントで補うのも良いでしょう。
睡眠やストレス解消、栄養補給等は美肌ケアだけでなくボディケアにもなりますので、健康的な美も目指していけます。
まとめ
今回はオススメのくすみ化粧水をランキング形式でご紹介しました。
自分の肌に必要な成分が配合されたくすみ化粧水を毎日使い続ければ、効果も実感できると思います。
くすみ化粧水等の美白化粧品は、各ブランドがトライアルセットを用意しています。
色々使ってみて、ご自分の肌質に合った化粧水やスキンケアに巡り会って頂きたいです。皆さまがくすみ知らずのモチモチ肌になれるよう、祈っております。
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やっぱり有効成分が配合されているものは違うんだなと感動しました。
まだ使い始めて2か月ほどですが、旦那や周りの友達から「綺麗になったね」なんて言われて、毎日を楽しく過ごしています。