毛穴対策美顔器おすすめランキング2017|美顔器の種類や選び方をチェック!

「パックやスクラブなどいろんな方法を試したけど結局毛穴汚れが残る」

「開いた毛穴にファンデーションが入り込むのを防ぎたい」

「毛穴が目立つだけで肌が汚れて見えてしまう」

…このように、毛穴に対する悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。

毛穴が目立ってしまうと素肌に自信が持てなくなりますし、メイクでカバーしようとすればするほど不自然になってしまうことがありますね。

毛穴にはさまざまなタイプがありますが、いずれにしても洗顔やクレンジング、普段のスキンケアで対応できる毛穴ケアには限界があります。

そこでおすすめしたいのが、美顔器を使ったスペシャルケアです。

美顔器は、洗顔やクレンジングで落とせない毛穴汚れを吸着したり、肌全体を引き締めることでたるんだ毛穴を目立たなくするなどさまざまな美容効果が期待できます。

ここでは、美顔器の選び方やおすすめの美顔器について詳しく紹介します。

美顔器がもたらす毛穴への美容効果とは?

ひとくちに美顔器と言ってもさまざまな種類がありますし、美顔器の種類によって得られる美容効果は異なります。

例えば、EMS機能を搭載した美顔器は肌の引き締めに効果的ですし、イオン導入を搭載した美顔器はスキンケア成分の浸透を高めるのに効果的です。

まずは、美顔器が毛穴にどうアプローチするのか解説していきます。

セルフケアでは落ちない毛穴汚れを落とす

イオン導出の機能を搭載した美顔器は、イオンの力で古い角質やメイク汚れを吸着する働きがあるので、毛穴汚れ(角栓)の解消に効果が期待できます。

また、超音波によって肌に振動を与えると、肌表面の汚れや毛穴汚れを弾き出す効果が期待できるため、セルフケアで落ちない毛穴汚れをきれいにしたいときに役立ちます。

毛穴汚れを取り除くことはニキビ予防にもつながるので、肌がくすみがちな人や皮脂分泌が多い人にも美顔器を使った毛穴ケアがおすすめなのです。

セルフケアでは浸透しにくい美容成分を角質層に届ける

イオン導入の機能を搭載した美顔器は、通常の基礎化粧品では浸透させることの難しい美容成分を角質層の奥までしっかり届けることができるため、スキンケア効果を実感したいときにおすすめです。

特に、肌が乾燥していたり古い角質によってくすんでいる状態だと、スキンケアアイテムに含まれる美容成分が浸透しにくくなります。

美顔器によるイオン導入は、スキンケアをいろいろ試したけどイマイチ効果が実感できない…という人にぴったりスペシャルケアだと言えるでしょう。

マッサージ効果によるリフトアップやたるみ毛穴解消

ローラータイプの美顔器や超音波機能が備わった美顔器、またEMS機能を搭載した美顔器は、表情筋を刺激したりリンパの流れをサポートする作用があるため、フェイスラインの引き締めやリフトアップ、たるみ毛穴の解消に効果が期待できます。

日頃から同じ表情を続けて表情筋がこわばっていると、ほうれい線や眉間などの表情ジワが目立ってしまいますし、年齢の影響で表情筋が衰えると肌全体がたるむと、雫状の形をしたたるみ毛穴につながることも。

素手で表情筋マッサージを行うこともできますが、摩擦によって肌荒れする可能性もあるため、リフトアップやたるみ毛穴のケアには美顔器を使った表情筋マッサージをおすすめします。

毛穴を引き締めて目立たなくさせる

LEDのフォト美顔機能が搭載された美顔器は、毛穴を引き締めたりメラニンによる毛穴の黒ずみをケアすることができます。

LEDの色味によって得られる効果が異なりますが、LEDのエネルギーによって細胞を活性させることができれば、肌のターンオーバーを促したり、線維芽細胞の働きをサポートしてしわやたるみを予防する効果につながります。

毛穴トラブル別!美顔器の選び方

最近では1台で何役もこなす多機能の美顔器がたくさん販売されているので、できるだけ機能性に優れた美顔器を購入したいと思っている人も多いでしょう。

しかし、美顔器の種類によって期待できる美容効果も変わってくるので、機能の多さに注目するのではなく「どんな毛穴トラブルをケアしたいのか?」を優先し、その毛穴トラブルにアプローチする機能が搭載された美容液を選ぶのがポイントとなります。

ここでは、4つの毛穴トラブルを例におすすめの美顔器について紹介していきます。

開き毛穴が気になる人におすすめの美顔器

開き毛穴とは、皮脂分泌が過剰になることで毛穴が開いた状態を指します。

肌全体が皮脂で覆われるほか、鼻周辺で角化異常が起きやすく古い角質が毛穴に詰まりやすいため、放っておくと黒ずみ毛穴につながることも。

開き毛穴をケアしたい場合、美顔器のイオン導出機能で毛穴汚れを取り除き、イオン導入機能でビタミンCなどの美容成分を届けるケアがおすすめです。

また、LED機能によって肌のターンオーバーを促すことができれば、皮脂コントロールにもつながります。

開き毛穴が気になる人は、イオン導出やイオン導入、LED機能を搭載した美顔器を選ぶと良いでしょう。

たるみ毛穴が気になる人におすすめの美顔器

たるみ毛穴は、表情筋が衰えたり線維芽細胞の働きが弱まることで肌がたるみ、そのはずみで毛穴が開いた状態を指します。

この場合、たるみ毛穴を引き締めるというよりも、顔全体のたるみをケアすることがポイント。

美顔器のEMS機能やタッピング機能で表情筋を刺激したり、ローラー美顔器で血行やリンパの流れを促すことでたるみやむくみを効果的にケアすることができます。

たるみ毛穴が気になる人は、EMSやタッピング機能を搭載した美顔器や、ローラータイプの美顔器を選ぶと良いでしょう。

黒ずみ毛穴が気になる人におすすめの美顔器

毛穴の黒ずみには大きく分けて2つのタイプがあり、毛穴に詰まった皮脂や古い角質が酸化して毛穴が黒ずむタイプ、そしてメラニン色素が排出されずに毛穴が黒ずんで見えるタイプに分けられます。

古い角質や皮脂汚れによって黒ずんでしまう毛穴には、美顔器のイオン導出で毛穴をクレンジングするケアがおすすめ。

また、メラニン色素によって黒ずんでしまう毛穴には、美顔器のLED機能で肌のターンオーバーを促して、メラニン色素を排出させるケアがおすすめです。

LED機能以外にも、イオン導入で肌のターンオーバーをサポートする成分を送り込んでも良いでしょう。

毛穴汚れによる黒ずみにはイオン導出機能を搭載した美顔器を、そしてメラニン色素による黒ずみにはLEDやイオン導入機能を搭載した美顔器をおすすめします。

また毛穴の黒ずみにおすすめの化粧品もあるので気になるという方はこちらの「毛穴の黒ずみにおすすめの化粧品ランキング」もチェックしてみてくださいね!

毛穴トラブル対策美顔器おすすめランキング2017

毛穴にアプローチする美顔器にはたくさんの種類がありますが、そのなかでも口コミ評価の高い美顔器をランキングでご紹介します。

それぞれの持つ機能性や特徴に注目しながら、あなたにぴったり合う美顔器を見つけてみてください。

エステナード リフティ

エステナードリフティ
出典:@cosme

エステナードリフティ

評価:★★★★ (4.9)
定期コース初回価格
9,800円(税別)
公式サイトを見る
通常価格
28,000円(税別)
メーカー名
健康コーポレーション
特長
ラジオ波・EMS・イオン導入の3機能が1つになった高機能美顔器、表情筋ケアとマッサージの2大アプローチでたるみをケア、たるみ毛穴や開き毛穴におすすめ

「エステナード リフティ」は、皮膚を専門とする医療機関とプライベートジムでおなじみのライザップが共同開発した毛穴対策美顔器です。

ラジオ派で肌を温め、EMSで表情筋を刺激、最後はイオン導入で美容成分を届ける3つの機能を搭載しており、毛穴をはじめあらゆるエイジングサインにアプローチすることができます。

特に、たるみ毛穴や開き毛穴に悩んでいる人にぴったりの美顔器と言えるでしょう。

また、美顔器と合わせて使用できるオールインワン化粧品「エステナード パーフェクトリフトジェル」には、細胞を活性化させる集中型浸透ペプチドを配合しているので、内側からふっくらしたハリをもたらして毛穴をカモフラージュします。

実際に試した方の口コミ

20代

美顔器と言ってもたくさん種類があるけど、エステナードの美顔器はEMS・高周波・イオン導入の3機能が揃っているのが魅力的だったので購入しました。

1回使っただけで肌のハリを感じることができますし、あれだけ目立っていた毛穴が目立たなくなっていたので驚き!

毛穴効果抜群ですし、年齢肌対策にもぴったりです。

40代

毛穴美顔器の購入は初めてだったのですが、まさかここまで美容効果を実感できるなんて思いもしませんでした!

たるんだ毛穴もキュッと引き締まって、肌がもちもちします。

週2回だけのケアなので手間もかからないし、1回の時間も短いから疲れた日の夜に助かります。

WEB限定で最安値で試す方法

エステナード リフティは、健康コーポレーションの運営する公式オンラインショップで購入することができます。

なかでももっともお得に購入する方法は、6回以上継続の「毎月お届け定期コース」です。

美顔器は通常28,000円(税抜)、オールインワンジェルは通常4,980円(税抜)で販売されていますが、毎月お届け定期コースを利用すれば初回単品合計金額より約70%オフの9,800円(税抜)で購入することができます。

もちろん、美顔器とオールインワンジェルがセットになった価格ですし、2回目以降の配送はオールインワンジェルのみのお届けで3,980円(税抜)で購入し続けることができとてもお得です。

また、美顔器と6ヶ月分のオールインワンジェルがセットになったまとめ買いコースなら28,200円(税抜)で購入することができるので、こちらもおすすめ。

単品購入ではなく、便利でお得なコースを利用してみてください。

ララルーチュ レジーナ

ララルーチュ レジーナ
出典:@cosme

ララルーチュ レジーナ

評価:★★★★ (4.7)
ジェルセット定期便トライアル価格
28,345円(税込)
公式サイトを見る
通常価格
28,000円(税込)
メーカー名
株式会社リベラル・クリエーション
特長
高周波・EMS・LED・コアパルスの4機能が一つになったコードレス美顔器、悩み別で機能を組み合わせることが可能・開き毛穴やたるみ毛穴がおすすめ

「ララルーチュ レジーナ」は、EMS・コアパルス・高周波・LEDの4つの機能が一つになった高機能の毛穴対策美顔器です。

たるみやむくみを解消したいなら高周波とEMSを、肌にツヤを与えたいならLEDとコアパルスを…といったように、目的別に4つの機能を使い分けることでさまざまな肌悩みをケアすることができます。

ちなみにコアパルスとは、皮膚細胞に一時的に隙間を作ることで美容成分を浸透させやすくする機能のこと。

コラーゲンの生成を促したり肌のうるおいを高めることができるので、たるみ毛穴の予防にぴったり。

高級感のあるデザインと、手や顔にフィットしやすい形状にも注目です。

実際に試した方の口コミ

30代

大好きなコスメレポーターさんが使っているのを見て、ララルーチュレジーナの美顔器を購入しました。

美容効果については半信半疑だったけど、表情筋エクササイズのおかげかフェイスラインがスッキリ!

開ききった毛穴やたるみも気にならなくなるくらい効果を実感することができました。

40代

今まで市販の安い美顔器を使っていたのですが、効果を感じなかったので思い切って買い換えました。

今まで使っていた美容液がそのまま使用できるのが嬉しいし、スキンケアで美容液を使うよりも肌が吸い付くようにもっちりします!

肌のキメが整って化粧ノリも良くなるので、美肌効果大だと思います。

WEB限定で最安値で試す方法

ララルーチュ レジーナは、リベラータの公式オンラインショップで購入することができます。

美顔器単品は28,000円(税込)で販売されていますが、同シリーズの「リベラータモイスチャージェル」がセットになった「モイスチャージェル定期トライアルセット」なら2,800円オフの28,345円(税込)で販売されているのでとてもお得です。

リベラータモイスチャージェルは通常3,145円(税込)で販売されていますが、定期トライアルセットなら2回目以降2,673円(税込)で購入し続けることができます。

継続回数は2回までですし、リベラータモイスチャージェル自体も高値ではないのが嬉しいポイント。

もちろん、美顔器単体でも購入することができますし、会員登録をすれば2,800円相当のポイントが進呈されるのでおすすめです。

ビューテリジェンス NEWAリフト

NEWAリフト
出典:@cosme

NEWAリフト

評価:★★★★ (4.7)
定期便特別価格
59,300円(税別)
公式サイトを見る
通常価格
62,800円(税別)
メーカー名
株式会社ジェイメック
ブランド名
BEAUTELLIGENCE(ビューテリジェンス)
特長
肌の引き締めだけに特化した高周波の美顔器、専用ジェルを使用するタイプ、看護師が対応するスキンケアサポートつき、開き毛穴やたるみ毛穴におすすめ

ビューテリジェンスの「NEWAリフト」は、サブマイクロ波(高周波)によって肌を引き締める毛穴対策美顔器です。

美容医療でも使用されることの多いサブマイクロ波は、熱エネルギーによって線維芽細胞を刺激し、コラーゲンの生成を促す作用があります。

1台で何役もこなす美顔器ではないぶん、肌の引き締めだけを目的に作られているのがポイントです。

専門家による客観評価では、美顔器を長期的に使用することで肌のハリを実感することができたため、開き毛穴のケアはもちろん、たるみやしわの予防にもぴったり。

洗練されたデザインや豊富なカラーリングにも注目してください。

実際に試した方の口コミ

30代

百貨店のイベントで試してみたのですが、たった一度使用しただけなのに肌が引き上がったように感じました!

たるみにいいかもしれないと思い本製品を購入したのですが、使用して3ヶ月を過ぎた今では肌にピーンとしたハリを感じることができています。

おかげで毛穴やたるみも気になりません。

40代

主人に内緒で購入して、こっそり使い続けること1ヶ月。

何も気づいていない主人に「肌が綺麗になった?」と言われるようになりました!

美顔器って高級なイメージがあるけど、エステに通うよりもコスパがいいし手軽ですね。

一度使うと手放せなくなる優秀な美顔器です。

WEB限定で最安値で試す方法

NEWAリフトは、ビューテリジェンスの公式オンラインショップで購入することができます。

通常価格は62,800円(税抜)ですが、専用のアップジェルが指定の間隔で届く定期便を利用すれば、初回分のアップジェルと美顔器がセットになって59,300円(税抜)で購入することができるのでとてもお得です。

美顔器の単品購入でも付属品としてアップジェルが1本同梱されますが、専用品でなければ使用できない美顔器なので定期便の利用をおすすめします。

ちなみにアップジェルは定期便に限らず3,500円(税込)で販売されていますが、定期便を利用すれば送料が毎回無料になるのもポイント。

サブマイクロ波のエネルギーを効率良く肌内部に伝えるジェルなので、ぜひセットで試してみてください。

毛穴トラブル対策美顔器 特徴別おすすめ

ランキングで紹介した美顔器以外にも、特徴の異なるおすすめの美顔器がたくさんあります。

ここからは、ランキングで紹介できなかったおすすめの美顔器を特徴別に紹介するので、おすすめ対象や口コミに注目しながらチェックしてみてください。。

たるみを同時にケアする毛穴対策美顔器

ReFa リファカラットレイフェイス

リファカラットレイフェイス
出典:@cosme

リファカラットレイフェイス

評価:★★★★ (4.5)
販売価格
24,300円(税込)
公式サイトを見る
メーカー名
MTG
ブランド名
ReFa
特長
マイクロカレント、防水加工、プラチナムコート、顔・頭使用可、Y字型美顔ローラー

ReFaの「リファカラットレイフェイス」は、エステティックメソッドとマイクロカレントによってフェイスラインを引き締める防水仕様の毛穴対策美顔器です。

プロの手技を再現したローラー美顔器で、たるんだ肌を深くつまみ流します。

また、ハンドル部分にあるソーラーパネルが光を取り込み、微弱電流であるマイクロカレントを発生させるので、肌の細胞を活性化させて若々しい肌へと導いてくれます。

JIS基準をクリアした防水仕様なので、バスタイムのお手入れにもぴったり。

フェイスラインはもちろん、アイケアやヘッドケアなどさまざまな用途で仕様することができるのも魅力の一つです。

20代

家電量販店やエステサロンで目にすることの多いリファのローラー美顔器。

姉に借りて1ヶ月間試してみたのですが、使用前と比べてフェイスラインが明らかにすっきりしているのを感じました!

たるんで開ききった毛穴も目立ちませんし、悩み別でいろんな使い方ができるのでいいと思います。

ヤーマン フェイササイズPlus

ヤーマン フェイササイズPlus
出典:@cosme

ヤーマン フェイササイズPlus

評価:★★★★ (4.4)
販売価格
21,715円(税別)
公式サイトを見る
メーカー名
ヤーマン株式会社
特長
タッピング・イオン導出・イオン導入の3機能が一つになった高機能美顔器、別売りのオプションヘッドで毛穴の引き締めケアが可能、黒ずみ毛穴やたるみ毛穴におすすめ

ヤーマンの「フェイササイズPlus」は、タッピング・イオン導出・イオン導入の3つの機能が1つになった高機能の毛穴対策美顔器です。

タッピングによって表情筋に刺激を与えることができるので、フェイスラインの引き締めやたるみのケアにおすすめします。

また、イオン導出によるクレンジング作用で肌に残ったメイク汚れやほこりを吸着することができるので、黒ずみ毛穴のケアにもぴったり。

別売りのオプションヘッドの一つ「クールヘッド」を使用すれば、肌をひんやりと冷やして毛穴を引き締める効果も期待できます。

さらに、イオン導入の際はお手持ちの化粧水や美容液(※)が使えるので経済的です。

(※水溶性のものに限る)

30代

セルフマッサージでは体感できない独特のタッピングが体験できる美顔器。

たるみが引き締まるだけじゃなく、血行も良くなって肌のコンディションが整います!

今度は別売りのスカルプヘッドを使って頭皮ケアもしてみたいですね。

クレンジング機能のついた毛穴対策美顔器

超音波美顔器美ルル クラッシィ

超音波美顔器 美ルルクラッシィ
出典:@cosme

超音波美顔器 美ルルクラッシィ

評価:★★★★ (4.5)
選べる美容液セット定期コース
9,800円(税込)
公式サイトを見る
通常価格
11,980円(税込)
メーカー名
株式会社ビューティフルエンジェル(綺麗堂)
ブランド名
belulu
特長
超音波・イオンクレンジング・イオン導入・LEDの4機能が一つになった高機能美顔器、モードとレベルがイラストでわかる液晶画面付き、黒ずみ毛穴や開き毛穴におすすめ

「超音波美顔器美ルル クラッシィ」は、イオン導出・イオン導入・超音波・LED・の4機能が一つになった多機能の毛穴対策美顔器です。

イオン導出では、クレンジングや洗顔で落としきれなかった汚れをしっかり吸着する作用があるので黒ずみ毛穴対策にぴったり。

また、不要な汚れを取り除いた状態でイオン導入を利用すると美容成分の浸透が良くなり、普段のスキンケアでは実感できない美容効果を感じやすくなります。

さらに、3種のLED ライトによるフォトフェイシャルや、1秒間に300万回の振動で肌の不要な汚れを弾き出す超音波を併用すれば、毛穴だけではなく総合的なアンチエイジングにもつながります。

30代

多機能の美顔器は使いこなせないと思い込み敬遠していたのですが、超音波美顔器美ルルは操作も簡単でお手入れも楽チン。

毛穴の黒ずみもきれいに取り除けるし、コットンに汚れがびっしり残るからいつもびっくりします。

美顔器にしてはリーズナブルだから、悩んでいる暇があったらぜひ試してほしいです!

エステナードソニックROSE

エステナードソニックROSE
出典:@cosme

エステナードソニックROSE

評価:★★★★ (4.6)
毎月お届け定期コース初回価格
980円(税別)
公式サイトを見る
通常価格
28,000円(税別)
メーカー名
健康コーポレーション
特長
超音波・イオン導出・イオン導入の3機能が一つになった高機能美顔器、ボタン1つで簡単操作、黒ずみ毛穴や開き毛穴にぴったり

「エステナードソニックROSE」は、超音波振動とイオン導入、イオン導出がセットになった毛穴対策美顔器です。

1秒間に800万回の超振動が肌にマッサージ効果をもたらし、たるんだ肌を引き締めます。

また、イオン導出によって毛穴汚れやメイク汚れ、古い角質をキャッチするので、透明感のある肌質を目指すことができます。

ボタン1つの簡単操作で美顔器に慣れていない人にもぴったり。

エステナードソニック専用の「ホワイトジェル」を併用すれば、日焼けによるシミやソバカスを防いだり、肌の保湿力を高めることができるのでおすすめです。

40代

シンプルな機能だけを求めてエステナードソニックROSEを注文しました。

はじめはクレンジング機能だけを使用する予定でしたが、気がついたら他の機能まで使いこなしてしまうほど簡単にお手入れできます!

ポツポツ目立っていた毛穴汚れも今ではクリアになりました。

定期コースを利用すれば1,000円以下で手に入るという裏技も…。

美顔器を使用する前に気を付けたい毛穴NG習慣

あらゆる手段で毛穴トラブルを防ごうとしても、あなたの気付かないところで毛穴トラブルを悪化させてしまうことも…。

毛穴トラブルには美顔器によるスペシャルケアが効果的ですが、美顔器を使用する前に自ら毛穴トラブルを招いていないか、NGチェックを行いましょう。

鼻の皮脂を無理やり洗うこと

皮脂の詰まりやすい鼻(小鼻)は、黒ずみ毛穴が目立ちやすく「いちご鼻」とも例えられます。

鼻にできてしまう黒ずみ毛穴の一番の原因は過剰な皮脂によるものですが、実は皮脂を無理やり洗うのは逆効果。

皮脂の詰まった毛穴を押せば押すほど、皮脂分泌が過剰になって悪循環に陥ります。

また、毛穴パックで無理やり汚れを取り除くのも同様の理由で逆効果。

パックの使い方によっては、肌の健康な角質を傷つけてさらなる肌トラブルを招きかねません。

鼻の皮脂がどうしても気になる場合は、ピーリング剤やスクラブ剤を週1回程度行い、肌に負担のかからないように優しくケアしていきましょう。

過度な食事制限でダイエットに挑戦すること

短期間で体重を落としたいがために、絶食や偏食ダイエットのような食事制限を行う人も多いと思います。

しかし、過度な食事制限は栄養不足になり、肌の新陳代謝を低下させます。

そして、肌の新陳代謝が低下することで線維芽細胞の働きが衰え、結果的にたるみ毛穴や小じわ、ほうれい線の原因につながることも…。

過酷なダイエットでスリムな体を手に入れても、肌が衰えてしまうのは残念ですね。

無理なダイエットは控え、肌に必要な栄養をきちんと補うようにしましょう。

タバコや睡眠不足などの不規則な生活習慣

意外に思われるかもしれませんが、タバコを吸う人や睡眠不足が続いている人ほど毛穴ダメージが起きやすい傾向があります。

例えばタバコの場合、美顔器や美容液を用いて美肌効果の期待できるビタミンCを積極的に補ったとしても喫煙によってビタミンCが破壊されますし、ニコチンの影響で血行不良になると、新陳代謝が滞って肌の弾力が失われてしまいます。

つまり、いくらスキンケアを頑張ってもタバコの影響で毛穴ダメージにつながる可能性があるということです。

また、睡眠不足が続くと肌の細胞を活性化させる成長ホルモンが分泌されなくなるため、新陳代謝が滞って毛穴ダメージにつながります。

少しでも思い当たる節があれば、美顔器を使用する前に生活習慣の改善を行いましょう。

美顔器と一緒に試したい毛穴対策とは?

美顔器による毛穴対策と同時に、普段のスキンケアや食生活を工夫することでより効果的な毛穴対策を行うことができます。

ここでは、美顔器によるケアと同時に試してほしい毛穴対策について紹介します。

美白ケアを同時に行う

毛穴の存在を目立たなくするためには、毛穴やその周辺に対する美白ケアが効果的です。

実際に毛穴が開いていなくても、色素沈着によって毛穴が広がって見えますし、毛穴周辺にくぼみができると毛穴がますます広がっているように見えます。

毛穴が黒ずんで見える場合、メラニンを還元するビタミンC誘導体や、肌のターンオーバーを促すプラセンタなどの美白成分を取り入れ、メラニンの排出を促すことがおすすめです。

ヘルシーな食事で過剰な皮脂分泌を抑える

油っこい食事や甘いものは皮脂分泌を活発にさせてしまうので、開き毛穴やニキビの原因になります。

健康的な毛穴を保つためには、ビタミンやミネラルなど栄養バランスが整っている食事で皮脂をコントロールすることが大切です。

皮脂分泌をコントロールする栄養素には、ビタミンB群やビタミンCなどが挙げられます。

また、青魚に含まれる不飽和脂肪酸は血液をサラサラにして皮脂の分泌量をコントロールすることができるので、できるだけ和食を中心とした食生活を心がけてください。

まとめ

洗顔やスキンケアで解消できない毛穴トラブルには、美顔器を使ったスペシャルケアを行うことが効果的です。

また、美顔器によるケア以外にも食生活やスキンケアに気を配ることで毛穴トラブルの予防・改善が期待できます。

あなたが悩んでいる毛穴トラブルのケアに特化した美顔器を選んで、健やかな毛穴を目指してください。