ここ数年で、プロテオグリカンという成分をよく耳にするようになりましたよね。
プロテオグリカンは、美容業界はもちろん健康分野でも非常に有用性な成分として、世界中で期待が高まっている成分です。
日本でもその有用性を活用した美容商品や健康食品が増えてきました。
プロテオグリカンは、年齢を重ねた女性の美しさと健やかさのために大切な成分といわれていますが、具体的にどういった有用性があるのでしょうか。
またプロテオグリカン美容液やプロテオグリカンサプリメント、ドリンクなど、いろいろな形態の商品が販売されていますが、プロテオグリカンを役立てるためにはどんな商品で摂るのがベストなのでしょうか。
今回は、プロテオグリカンを上手に活用するために必要な知識をたっぷりご紹介していきます。
目次
プロテオグリカンとは
プロテオグリカンは、グリコサミノグリカンという糖とタンパク質が結合してできる糖タンパク質のうちのひとつ。
近年、ヒアルロン酸やコラーゲンを越える保水力を持つ成分として、日本だけでなく世界中でその有用性が注目されるようになりました。
かつては1g3000万円もした稀少な成分
プロテオグリカンが注目され始めたのはここ数十年のことですが、19世紀末頃には発見されていたといわれています。
プロテオグリカンは抽出するのが非常に難しく、1g3,000万円もしたほど稀少な成分でした。
ところが近年、日本の弘前大学などの研究により、鮭の鼻軟骨から純度の高いプロテオグリカンを抽出する方法が確立され、美容商品や健康商品などに活用されるようになったのです。
ヒアルロン酸と何が違う？
プロテオグリカンと同じように保水性の高い成分として有名なのが、ヒアルロン酸です。
プロテオグリカンもヒアルロン酸も人間の身体にとって同じくらい欠かせない成分ではありますが、プロテオグリカンはヒアルロン酸よりも保水力が高く、身体への浸透性なども上回っていることがわかっています。
プロテオグリカン商品の選び方
最近は、プロテオグリカンを配合しているドリンクやサプリメントも数多く販売されているので、何を選べば良いのか迷ってしまいますよね。
ネットなどでちょっと調べると、プロテオグリカンを配合している製品にはさまざまなものがあります。
プロテオグリカンを配合した美容液や石鹸などのような美容用品はもちろんのこと、サプリメントやドリンクといった美容・健康食品、ジャムやジュースやゼリーのような加工食品まで、実に多種多様。
プロテオグリカンを摂るためにはどのような商品を選ぶのが適しているのでしょうか？
プロテオグリカンサプリやドリンクを選ぶときのポイントをいくつかご紹介していきます。
原料にこだわる
一般的なサプリメントやドリンクに使用される原料にはいろいろありますが、化学合成の原料ではなく天然由来の原料を用いたものの方がカラダへの吸収が良く、余計なものを摂る危険性も少ないのでおすすめです。
プロテオグリカンを配合したサプリやドリンクを選ぶ際も同様に、原料が天然か化学合成かわからないときは、定価があまりにも安過ぎるものは避けた方が無難かもしれませんね。
また、プロテオグリカンは加工の段階で熱処理をすると成分構成が変わってしまい、有用性・影響も変わる可能性が。
できるだけ、公式サイトなどでそういったことまで記載されているプロテオグリカン製品を選ぶと良いでしょう。
添加物の有無にこだわる
健康や美容のために毎日飲み続けているプロテオグリカンサプリメントやドリンクが添加物たっぷりの製品だったら、…どうでしょうか。
長年摂取し続けると、かえって健康やキレイに良くない結果をもたらす場合も考えられますよね。
ですからなるべく添加物の少ないプロテオグリカンサプリを選ぶことをおすすめします。
経口摂取がおすすめ
プロテオグリカンは胃酸に強く、経口摂取すると腸まで消化されることなくしっかり届き、腸管から吸収されます。
そうした点からも、プロテオグリカンは経口摂取がおすすめです。
鮭の鼻軟骨を調理した郷土料理「氷頭なます」を食べることでプロテオグリカンを摂取することは可能ですが、鮭の鼻軟膏を用いた料理を継続的に続けることは難しいので、プロテオグリカンを配合したサプリメントやドリンク、ゼリーなどの食品を利用するのが良いでしょう。
プロテオグリカン商品おすすめランキング2019
プロテオグリカン配合のドリンクやサプリを試してみたいと思っている方に、ぜひともおすすすめしたい人気商品トップ3をご紹介します！
リフタージュ
年齢を気にせず、スムーズに活動したい！健康的な美しさも欲しい！
そんなあなたにおすすめしたいのが、サントリーが開発したプロテオグリカン配合ドリンク「リフタージュ」。
弾力に役立つ稀少成分プロテオグリカンに加え、吸収力の高い低分子量コラーゲンを5,000mgも配合。
さらに女性らしさや若々しさのために厳選した6つの美容成分もプラス。
年齢の悩みにさまざまな角度からアプローチしてくれるドリンクです。
その実感は確かで、なんと「リフタージュ」を一度試した方のうち約97%の方※が飲み続けたいと回答しているほど！
あなたもそのパワーを体験してみませんか？
※サントリー「リフタージュ」ご利用のお客様対象「続けたい」「どちらかというと続けたい」と回答した方の割合 2016年7月実施 n=373
使った方の口コミ
ドリンクは速さが違うと実感！
※個人の感想です。商品の効果効能を示すものではありません。
「リフタージュ」をお得に試す方法
プロテオグリカン配合の美容ドリンク「リフタージュ」をおトクに試したい方は、公式サイトへ！
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年間で約13,600円もおトクになるんです。
「1カ月分はちょっと多い」、「特別な時だけ飲みたいな…」という方には、1箱コース（50ml×10本／約10日分）をおすすめします。
こちらも定期コースで注文すると、通常価格4,000円（税抜）が、→3,600円（税抜）に。
サントリーウェルネスの定期お届けコースは、いつでも解約・変更できるので、初めての方も安心して申し込めますよ！
PG2 マリーンリッチ
保水成分としてプロテオグリカンが配合されたPG2 マリーンリッチ。
女性の悩みの保湿不足に役立つオールインワンになっています。
PG2 マリーンリッチ1つで7役（化粧水・美容液・乳液・パック・クリーム・アイクリーム・マッサージクリーム）の役割をします。
忙しい朝やお子様のいるご家庭ににおすすめの化粧品です。
しかも販売から7ヶ月連続で完売しており今大人気のオールインワンジェルです。
日本製でもあり安全ですのでぜひ使ってみてはいかがでしょうか？
使った方の口コミ
化粧が楽しい
特に冬が乾燥でしわが目立ちましたが、調子がいい感じになりました。
化粧下地としても使えるので本当に助かっています！
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深潤EX
健康維持のために運動を続けたいけど、スムーズな動きがつらくなってきた…。
そんな方におすすめのプロテオグリカン配合サプリは、「深潤EX」です。
このプロテオグリカンサプリのすごいところは、なんといっても注目の成分UC-Ⅱ。
ふしぶしに大切な非変性Ⅱ型コラーゲンをはじめ、米国で特許を取得している5つの成分を組み合わせた軟骨成分です。
UC-Ⅱの原料となるエキスは鶏軟骨から抽出されているので、エビ・カニアレルギーのある方も安心して摂取できますよ！
この素晴らしい成分とプロテオグリカンのWパワーで、40代以上のふしぶしの悩みにアプローチしてくれます。
また、1日1粒で十分な栄養が摂れるので続けやすいと好評ですよ！
使った方の口コミ
たくさん歩いて運動不足を解消するぞ！
軟骨成分をうたったサプリをいろいろ試しましたが、このサプリが私には合っていました。
1粒でプロテオグリカンやコラーゲンが摂れるので続けるのもラクです。
旅先でも、あちこち歩き回って楽しめる！
少しでもラクになればと思って飲み始めたんですが、プロテオグリカンはすごいですね！
他社のグルコサミンの効果とは比べ物になりません。
今は友人と海外旅行を計画中。観光名所を歩き回りたいです！
※個人の感想です。商品の効果効能を示すものではありません。
WEB限定で最安値で試す方法
年齢とともにすり減っていく軟骨成分プロテオグリカンやⅡ型コラーゲンを、「深潤EX」でおトクに補っていきませんか？
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1日分が約99円（税込）なら、1カ月間じっくり試せますね。
また、万が一カラダに合わないなと思ったときは、次回お届けの10日前までに連絡すれば定期購入をストップできるので安心です。
プロテオグリカン配合サプリとしてはお手ごろな「深潤EX」、ついつい大丈夫かな？と思ってしまいますよね。
実は、「深潤EX」はメーカー直販の製品であり、しかも宣伝広告費を極力かけないよう工夫されているんです。
だからこその、この価格！
これなら安心して飲み続けられますね。
プロテオグリカン商品おすすめ特徴別４選
即効性、配合量の多さ、手軽さ、続けやすい価格…。
ほかにはない魅力的な特徴を持つプロテオグリカンサプリを集めてみました。
口コミなどでも評判の良いプロテオグリカンサプリばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。
軟骨成分×筋肉成分のWパワーを凝縮！
ロコモプロ
「すばやさ」を求める方には、コレがおすすめ！
ダイドードリンコが開発したプロテオグリカン配合サプリ「ロコモプロ」です。
よくある軟骨サプリは、ヒアルロン酸とⅡ型コラーゲンが主成分。
「ロコモプロ」はそれらの成分に加えて、軟骨成分プロテオグリカンと、筋肉成分※イミダゾールジペプチド、弾性タンパク質のエラスチンまで配合。
だから、速さが違うんです！
「ロコモプロ」に入っているプロテオグリカンは高品質で安全なプロテオグリカンとして認められている【あおもりPG】だけを配合しているので、安心して長く飲み続けられますよ。
※鶏肉由来
使った方の口コミ
カラダが、軽やかに動く！
70代の母が愛飲している「ロコモプロ」を試しに飲んでみたら、意外にもすっきりしてビックリ。
プロテオグリカンのおかげかな。こういうサプリを活用して、上手に年齢を重ねていきたいです。
※個人の感想です。商品の効果効能を示すものではありません。
1日分でプロテオグリカン200mgが摂れる！
潤腰
もっとよくなりたい！
プロテオグリカンのパワーをとにかく実感したい！
そんな方に選ばれているサプリが「潤腰」です。
このサプリの魅力はなんといってもプロテオグリカンの含有量！
1日分で200mgものプロテオグリカンが摂取できるサプリはほかにありません。
この量は、原料であるサケ1匹分の鼻軟骨から摂れるプロテオグリカンとほぼ同量であることからも、そのすごさがわかると思います。
またこの他にも、アクティブな毎日のために、伝統的ないたわり成分オオイタドリや、筋肉成分クレアチン、コラーゲン、グルコサミンを贅沢な配合バランスでカプセルに凝縮。
あの人気力士も愛用しているプロテオグリカンサプリのパワー、次はあなたが実感する番ですよ！
使った方の口コミ
諦めなくてよかった！
ところが、プロテオグリカン配合という目新しさにひかれて試したこのサプリは、想像以上に素晴らしくて！立つ、歩くが、劇的に変わりましたね。
諦めなくて良かった。プロテオグリカンに感謝です！
※個人の感想です。商品の効果効能を示すものではありません。
水なしでも飲めるプロテオグリカンサプリ
ロコモエース
もっと手軽に、効率よく、プロテオグリカンを摂りたいという方には、「ロコモエース」をおすすめします。
このサプリの最大の特長は、軟骨を構成している成分プロテオグリカン、Ⅱ型コラーゲン、ヒアルロン酸の3つを1日たった3粒で補えるところ。
しかも、噛んで食べてもOKなサプリなので、水が飲めない外出先などでもパパっと手軽に補給できるので使い勝手も良いですよ。
手軽に摂れるから続けやすい。
だから、実感につながりやすい。
理想的なプロテオグリカンサプリメントといえますよ！
使った方の口コミ
動きづらさに、サヨナラ！
以前は歩くたびにズキズキしたり、ふしぶしに違和感があったのに、今はかなり快適に！アクティブな毎日のためにプロテオグリカンを飲み続けたいですね。
※個人の感想です。商品の効果効能を示すものではありません。
プロテオグリカン商品の摂取方法
女性の美しさと健康を維持するために、ヒアルロン酸やコラーゲンと並んで注目を浴びている成分にプロテオグリカンがあります。
プロテオグリカンという名前は知っていても、どのように摂取すればよいのかまではあまり知られていません。
プロテオグリカンは、人間の体内にもともと存在する成分ではありますが、外部から摂取する方法もさまざまあります。
例えば、プロテオグリカンを配合したドリンクやサプリメントなどもそのひとつ。
そこで今回の記事では、プロテオグリカンを効果的に摂取する具体的な方法について紹介していきます。
プロテオグリカン配合のドリンク
プロテオグリカンを配合したドリンクは、1か月分の飲む量を管理しやすいように、30日分を１箱に入れて売られています。
また、味については、フルーツ味などだれでも飲みやすい味つけがされています。
今までコラーゲン入りのドリンクなどを試してみたけど、どうも味が好みに合わなかったという方にもおすすめします。
さらに最近のものはカロリーが控えめで、ダイエット中の方でも安心して飲むことができるようになっています。
プロテオグリカン配合のサプリメント
プロテオグリカンを配合したサプリメントには、パウダータイプと粒タイプがあります。
パウダータイプはコーヒーやスープに溶かして飲むことができます。
少し甘みがあるものもあるので、それを考慮して混ぜるものを選んでください。
粒タイプのものは水やお茶で飲むだけなので、外出先でも手軽に摂取することができます。
プロテオグリカンを摂る時間帯
サプリメントや薬を摂取する上で、摂取する時間というのはとても重要です。
プロテオグリカンにも高い有用性が発揮される摂取時間があるのでしょうか。
プロテオグリカンはいつ摂ってもOK
プロテオグリカンはもともと体内に存在する成分ですので、基本的にいつ摂取しなければならない、というものはありません。
そのため、毎日無理なく続けられる時間、例えば朝食後など時間を決めて摂取するのが良いでしょう。
プロテオグリカンの悪影響
プロテオグリカンを毎日摂取したとしても、悪影響があっては意味がありません。
それではプロテオグリカンには、悪影響があるのでしょうか
プロテオグリカンの悪影響は今まで報告されていない！
プロテオグリカンの悪影響は、これまで報告されていません。
さまざまな実験が行われていますが、問題となる影響は発見されなかったと報告されています。
ですが、もちろん摂りすぎは禁物です。商品に書かれている目安量や注意書きをよく読んで摂取してください。
まとめ
健康や有用性が高い成分として近年注目が高まっているプロテオグリカンについて、いろいろな情報をお伝えしてきましたがいかがでしたか。
プロテオグリカンは、とくに30代後半以上の方が効果を実感しやすい成分。
年齢を重ねる事に気になる美しさ等をサポートするために、プロテオグリカンをサプリメントやドリンクなどで補っておいて損はないといえますね。
今この瞬間も、あなたの体内ではプロテオグリカンが減少し続けています。
今回ご紹介した効果的なプロテオグリカンサプリをいろいろ試して比べながら、この先もずっと飲み続けていきたい頼れる一品を見つけてくださいね。
このドリンクは話題のプロテオグリカン配合ですが、短期間でグッとくる実感は期待以上！
味もおいしいしこれなら無理なく続けられそうです。