コラーゲン商品おすすめランキング2017~コラーゲンの効果効能~

年齢とともに増える肌トラブル。

特に、ハリやうるおいが失われた肌は老けて見られがちです。

年齢とともにハリやうるおいが失われる原因は、体内のコラーゲンが減少しているからです。

しかし、体内で減少するコラーゲンを増やす方法があります。

それが、コラーゲン含有商品です。

体内のコラーゲンを増やすためには、化粧品ではなく毎日の食生活を変える必要があります。

今回は、体内のコラーゲンを増やす具体的な方法やコラーゲン商品について、詳しく紹介していきます。

今はまだたるみや乾燥にお悩みではない人も、早めのコラーゲン対策で若々しい肌をキープすることができるので、ぜひチェックしてくださいね。

コラーゲン商品とは

コラーゲン商品にもさまざまな種類がありますが、美肌をキープするためにはコラーゲンを補い続けることが必要です。

コラーゲンの配合量だけに注目するのではなく、同時に配合しているサポート成分や自分がもっとも長く続けられそうなものを選ぶと良いでしょう。

ここからは、コラーゲン商品の種類や特徴について詳しく紹介していきます。

コラーゲン入り化粧品の特徴

化粧品に配合されているコラーゲンはあくまでも「保湿剤」です。

肌に直接ハリや弾力をもたらすわけではありませんが、角質層の水分を抱え込み体外に揮発するのを防ぐ働きがあるため、乾燥を防いだり肌のバリア機能を保持する効果が期待できます。

また、必ずしもハリや弾力が期待できないわけではありません。

乾燥を防いで肌の水分量をキープすることで、肌のターンオーバーを促すことができます。

肌のターンオーバーは、簡単に言えば肌が生まれ変わること。

内側から新しい肌をどんどん作り出すことで、たるみを防ぐことにつながるのです。

コラーゲン食品で体内のコラーゲンを補いつつ、コラーゲン配合の化粧品で肌のうるおいを守っていくことがエイジングケアには効果的といえます。

コラーゲンサプリの特徴

普段の食事で十分に摂ることのできないコラーゲンを、手軽に摂ることができるコラーゲンサプリ。

多くは美肌を目的として作られているため、コラーゲン以外にもヒアルロン酸やビタミンC誘導体などの美肌成分を同時配合しています。

パウチタイプならそのまま持ち運べますし、ピルケースに入れて外出先でも手軽に補えるのが嬉しいポイント。

また、コスパも高く1袋あたりの値段が安いのもメリットです。

ですがその反面、1日に摂るべき粒数が6粒前後と多めなものもあるので、もともと錠剤が苦手な方には続けにくいデメリットがあります。

コラーゲンドリンクの特徴

コンビニでも単品販売されていることの多いコラーゲンドリンク。

1日1本で体に必要なコラーゲンを手軽に補えるほか、飲みやすいように味付けされているのも大きな特徴です。

また、ほかのコラーゲン食品に比べてもコラーゲン含有量が多く、有効成分を濃縮して液状にしているので、腸に吸収されやすく効果が実感しやすいのもポイントといえるでしょう。

しかし、1本あたりの値段が高いので、毎日続けるには厳しいデメリットもあります。

イベント前や、一時的に肌の調子が悪いときに一時的に飲むのには適しています。

コラーゲンゼリーの特徴

個包装になっているコラーゲンゼリーは、おやつ感覚で楽しくコラーゲンを摂ることができます。

ドリンクタイプ同様、味付けされているものが多く、デザートのような食感が魅力的なコラーゲンゼリーですが、その分糖質が多いのでダイエット中の人には不向きです。

また、価格はそこまで高くないのですが、その分コラーゲンの含有量も少なめ。

同じおやつを食べるなら、コラーゲン入りのゼリーで美肌習慣を維持したい…そんな人におすすめです。

コラーゲンパウダー(粉末)の特徴

パウダー状になっているコラーゲンは、さまざまなドリンクや料理に混ぜることができる画期的なコラーゲン食品。

ドリンクや料理に混ぜても味の邪魔をしないので、糖質やカロリーを気にすることなくコラーゲンを摂ることができます。

本来、コラーゲンは熱に弱いのですが、ペプチド化(低分子化)されているコラーゲンは熱を加えても壊れないという性質を持っています。

コラーゲンパウダーを含むコラーゲン食品の多くはペプチド化されているので、温かい飲み物や加熱が必要な料理でも安心です。


コラーゲン商品おすすめランキング2017

コラーゲン商品の中でも、体への吸収が良く口コミ評価の高いアイテムをランキング形式で紹介します。

特徴や口コミに注目しながら、あなたにぴったりなコラーゲン商品を探してみてください。

リフタージュ

リフタージュ
出典:@cosme

リフタージュ

評価:★★★★★ (5.0)
価格
4,000円(税別)
公式サイトを見る
メーカー名
サントリーウエルネス
ブランド名
リフタージュ
内容
50ml×10本(1箱)
特長成分
低分子コラーゲン量5,000㎎、プロテオグリカン、低分子コラーゲン、亜麻グリナン、ヒハツ、セラミド、ビタミンC、桜の花エキス、ハスカップエキス、白ぶどう味

「リフタージュ」は、低分子コラーゲンに加え保湿に優れたプロテオグリカンを配合したコラーゲンドリンクです。

プロテオグリカンの保水力はヒアルロン酸以上と言われており、肌のかさつきやくすみを防ぎ、ツヤのあるみずみずしい肌を目指すことができます。

さらに、プロテオグリカンは肌に弾力をもたらす働きがあることから、低分子コラーゲンと一緒に摂ることで肌のハリ感が高まります。

たるみや乾燥が気になる人におすすめのアイテムです。

実際に試した方の口コミ

20代

結婚式の1ヶ月前から飲み始めましたが、肌が本当にプルップルになります!

結婚式当日もコンディションばっちりで、化粧ノリも良いとメイクさんに褒められました。

今は母と姉にもおすそ分けして、家族で飲んでいます。

30代

今までいろんなコラーゲンドリンクを飲んだけど、どれも美味しくなくて…。

なのに、リフタージュだけはすっきりした甘さで飲みやすい!
飲んだ翌日に効果を実感できるほど、美肌作りに欠かせないアイテムになっています。

WEB限定で最安値で試す方法

リフタージュは、公式オンラインショップや楽天で購入することができます。

楽天の場合、出店しているショップによって4000円台から6000円台で販売されていますが、一番安く手に入れたい方は公式オンラインショップを利用しましょう。

公式オンラインショップなら、通常価格が4,000円(税抜)。

さらに、定期お届けコースの利用で3,600円(税抜)になります。

また、1ヶ月セットを利用すればさらに10%オフが適用されるので大変お得。

定期お届けコースなら送料もかかりません。

コラーゲンドリンクは飲み続けることで効果を実感することができるので、便利でお得な定期お届けコースを利用してみてはいかがでしょうか。

コラーゲン プルミエール

コラーゲン プルミエール
出典:@cosme

コラーゲン プルミエール

評価:★★★★ (4.7)
定期コース特別価格
3,600円(税別)
公式サイトを見る
通常価格
4,000円(税別)
メーカー名
サントリーウェルネス
内容量
180粒入り(1日6粒目安で約30日分)
特長成分
コラーゲンペプチド、ハス胚芽エキス、ビタミンCほか

「コラーゲン プルミエール」は、吸収力が期待できるコラーゲンペプチドを配合したサプリ。

コラーゲンの分子量を60分の1に細分化しているので、体内に効率良く補うことができます。

さらに、コラーゲンと相性の良いビタミンCや、抗酸化作用に優れたハス胚芽エキスを配合。

肌のターンオーバーを促進し、体内のコラーゲンをサポートすることでハリのある美しい肌を目指すことができます。

コラーゲンを継続的に摂りたい方、そしてコスパを重視される方にはぴったりのサプリです。

実際に試した方の口コミ

30代

実家の母に勧められてプルミエールを飲み始めたのですが、飲んで1ヶ月くらい経った時に効果を感じることができました。

一番は、たるみが解消できたことです。

たるみで開いていた毛穴が目立たなくなったり、肌にピンッとしたハリを感じることができたので、今もずっと飲み続けています。

50代

プルミエールを飲むようになって、カサカサの肌が改善されプルプルに。

特別なスキンケアなんてしていないのに、「どこの化粧品使っているの?」と聞かれるくらいです。

今ではいろんな人にプルミエールをすすめています!

これからもプルミエールを飲んで、若々しい肌を目指したいと思います。

WEB限定で最安値で手に入れる方法

コラーゲン プルミエールは、公式オンラインショップや楽天などで購入することができますが、最も安く手に入れたいなら公式オンラインショップの利用が大変便利です。

通常価格は4,000円(税抜)ですが、定期お届けコースを利用すれば10%オフが適用。

1本3,600円(税抜)で手に入れることができます。

送料もかかりませんし、定期お届けコース以外の商品も10%割引が適用されるのでお得です。

コラーゲンドリンクのリフタージュをはじめ、スキンケアやヘアケア商品も定期お届けコースと同時に注文することで10%オフになるので、まとめ買いを希望される方にもぴったり。

解約や変更に制限がないので、初めての方でも安心してご利用いただくことができます。

ミルコラ

ミルコラ
出典:公式

ミルコラ

評価:★★★★ (4.7)
定期コース価格
4,500円(税別)
公式サイトを見る
通常価格
5,000円(税別)
メーカー名
サントリーウエルネス
内容量
1箱30包入り(約30日分)
特長
高濃度PO・OGコラーゲン配合、ビタミンC・セラミド配合、個包装、粉末タイプ

「ミルコラ」は、高濃度PO・OGコラーゲンを配合した粉末タイプのコラーゲン商品。

独自開発の高濃度PO・OGコラーゲンは、活性成分の濃度が高く分子サイズも小さいので、優れた吸収性はもちろん、コラーゲンの生成を積極的に促します。

さらに、肌にみずみずしさをもたらすセラミドやプロテオグリカン、コラーゲンと相性の良いエラスチンやビタミンCなどを配合。

コラーゲンを補うだけではなく、豊富な美容成分を同時に補うことができます。

飲み物や料理にさっと混ぜるだけの手軽さ、そして低脂肪であることもポイントです。

実際に試した方の口コミ

30代

サプリやドリンクを継続的に飲むのが面倒臭い私にはぴったりのパウダー。

どんな飲み物や料理にもすぐに溶けますし、味も変わりません。

特別なことをしていないのに、高濃度のコラーゲンが摂れるのは嬉しいですよね。

おかげで肌トラブルを感じることもありません。

30代

ミルコラを続けて1ヶ月くらいですが、荒れ放題だった肌のかさつきやくすみがなくなりました!
それに、化粧ノリも良くなってメイクがキレイに映えるようにもなりました。

おかげで素肌に自信を持つことができたので、ミルコラに感謝です!

WEB限定で最安値で手に入れる方法

ミルコラは、公式オンラインショップや楽天、Amazonなどで購入することができる、通販限定商品です。

なかでも、公式オンラインショップなら最安値で手に入れることができるのでおすすめ。

通常価格は5,000円(税抜)ですが、公式オンラインショップの定期お届けコースを利用すれば、10%オフの4,500円(税抜)で購入することができます。

指定のお届け日や時間を設定・変更ができますし、解約や変更に制限がないのもポイントです。

また、長期不在の場合も「一時お休み制度」を利用すればペースを調整することができます。

1日あたり150円で続けることができるので、単品で購入されるよりもお得です。

コラーゲン商品おすすめ特徴別

ランキングで紹介したコラーゲン商品以外にも、特徴の異なるコラーゲン商品はたくさんあります。

ここからは、おすすめのコラーゲン商品を特徴別で紹介しますので、あなたが一番続けられそうと思うものを選んでみてください。

高品質!純度100%の食べるコラーゲン

ニッピ コラーゲン100

ニッピコラーゲン100
出典:@cosme

ニッピコラーゲン100

評価:★★★★ (4.5)
お試しサイズ初回限定価格
999円(税込)
公式サイトを見る
通常価格
5,832円(税込)
メーカー名
ニッピコラーゲン
内容量
110g×3袋入り(1日あたりの摂取目安量5~10g)
形状
粉末(ダブルチャック付きスタンドパック)
特長成分
コラーゲンペプチド

「ニッピ コラーゲン100」は、純度100%のコラーゲンペプチドを配合したコラーゲン粉末です。

専用のスプーン1杯で約5000mgのコラーゲンを摂取できるので、手軽で効率的。

スプーン1杯あたり約17kcalなので、ダイエット中の人でも安心して続けることができます。

また、ペプチド化したコラーゲンを使用しているので、体内にしっかりと吸収します。

同時に配合している美容成分はありませんが、コラーゲンの質や配合量にこだわって作られた製品です。

ビタミンCやアミノ酸が含まれた食品と一緒に摂ると良いでしょう。

実際に試した方の口コミ

30代

ニッピ コラーゲン100は無味無臭の粉末だから、コーヒーや冷たい飲み物に入れても問題ありません。

それに、吸収しやすいコラーゲンを使っているからか、飲み始めてだんだん肌のハリを実感できるようになりました。

20代

コラーゲン粉末もコラーゲンドリンクも、どれも高くて手が出ませんでした。

なのに、ニッピ コラーゲン100はもともとの値段が安いだけじゃなく、初回999円とお手頃価格だったのでうれしかったです!

今は2袋目ですが、肌トラブルも改善して問題なく過ごせています。

WEB限定で最安値で試す方法

ニッピ コラーゲン100は、公式オンラインショップやAmazonなどで購入することができます。

なかでも最安値で試したいなら、公式オンラインショップの利用がおすすめです。

通常価格は3袋入りで5,832円(税込)ですが、公式オンラインショップならお試しの1袋が初回限定で999円(税込)と大変お求めやすい価格で手に入れることができます。

送料もかかりませんし、初めての方にはぴったりです。

公式オンラインショップでの2回目以降の購入は、「コラーゲン定期便」が便利。

配送手数料もかかりませんし、ポイント特典も受けられます。

初めての方は、ぜひ公式オンラインショップを利用してみましょう。

アミノ酸含有量の多いコラーゲンサプリ

すっぽん小町

すっぽん小町
出典:@cosme

すっぽん小町

評価:★★★★ (4.4)
定期お届けコース特別価格
1袋あたり2,570円(税込)
公式サイトを見る
通常価格
3,024円(税込)
メーカー名
生活総合サービス
ブランド名
ていねい通販
内容量
62粒入り(約1カ月分)
特長成分
スッポン粉末/EPA含有精製魚油、ゼラチン、グリセリン、ビタミンEほか
特長
国産はがくれすっぽんを使用したサプリ、飲みやすいソフトカプセル、持ち運びに便利なパウチタイプ

「すっぽん小町」は、国内高級はがくれすっぽんを100%使用したコラーゲンサプリ。

はがくれすっぽんに含まれるアミノ酸の量は黒酢の91倍と言われており、体内でコラーゲンの生成を積極的にサポートします。

また、ビタミンやミネラルがバランスよく配合されているので、美肌を目指す方はもちろん健康を維持したい方にもおすすめです。

すっぽん小町をお得に購入したい方は、公式オンラインショップの定期コースがぴったり。

「2ヶ月ごとに2袋お届けコース」なら、毎回15%オフで購入することができますし、30日間の返金保証も付いているので初めての方でも安心です。

実際に使った方の口コミ

30代

くわばたりえさんのCMをみて興味を持ち、注文。

初めは半信半疑だったのですが、日に日に肌がプルプルになるのを感じました。

産後ずっと肌の状態が悪かったのですが、今では肌荒れや乾燥を気にすることなく過ごせています。

吸収性にこだわったコラーゲンサプリ

HTCコラーゲンDX

ファンケル HTCコラーゲンDX
出典:@cosme

ファンケル HTCコラーゲンDX

評価:★★★★ (4.4)
お試し2週間特別価格
780円(税込)
公式サイトを見る
通常価格
1,620円(税込)
メーカー名
ファンケル
内容量
180粒入り(約30日分)
特長成分
リンゴポリフェノール、HTCコラーゲンほか
特長
無添加(合成着色料・香料・保存料)

「HTCコラーゲンDX」は、吸収性にこだわったHTC コラーゲンを配合しているコラーゲンサプリです。

HTCコラーゲンは、コラーゲン分子を最小限にまでカットし、体内に吸収しやすくしたメーカー独自のコラーゲン。

さらに、コラーゲンを増やす機能があるので、一般的な低分子化コラーゲンよりも効率よく体内で働きます。

また、抗酸化力に優れたリンゴポリフェノールを配合しており、肌老化の原因である活性酸素から肌を守る効果も期待できます。

実際に使った方の口コミ

30代

これまでずっと飲んできたサプリのほうがコラーゲンの含有量が多かったのに、コラーゲンの含有量が少ないHTCコラーゲンDXのほうが効果を実感できます。

量じゃなくて、質が大事なんだなと考えさせられましたね。

乾燥しがちな肌がうるおって、化粧ノリもよくなりました。

おやつ感覚で摂れるコラーゲンゼリー

琉球すっぽんのコラーゲンゼリー

琉球すっぽんのコラーゲンゼリー
出典:公式

琉球すっぽんのコラーゲンゼリー

評価:★★★★ (4.3)
特別価格
1,490円(税別)
公式サイトを見る
通常価格
2,980円(税別)
メーカー名
しまのや
内容量
30本入り(1日目安1~3本)
特長
沖縄すっぽん・マリンコラーゲン・ツバメの巣配合、ゼリータイプ、マンゴー味

「琉球すっぽんのコラーゲンゼリー」は、すっぽんをはじめとした美容成分を多彩に配合したゼリータイプのコラーゲン商品。

アミノ酸の配合量が多いすっぽん、分子量が小さく吸収されやすいマリンコラーゲン、そしてコラーゲンやヒアルロン酸をスムーズに運ぶツバメの巣を贅沢に使用しており、肌にうるおいとハリをもたらします。

マンゴー味の美味しいゼリーなので、おやつ感覚でコラーゲンが摂れますし、長続きしたい方にはぴったりです。

実際に使った方の口コミ

30代

1日1包じゃたりないくらい美味しいです!

それに、コラーゲンゼリーを食べた次の日、肌の調子が本当によくなります。

今では家族や友人に肌の綺麗さを褒められるようになりました。

毎日気分も明るくなります!

飲みきりタイプのコラーゲンドリンク

おいしいコラーゲンドリンク

おいしいコラーゲンドリンク
出典:@cosme

おいしいコラーゲンドリンク

評価:★★★★ (4.7)
初回限定特別セット
1,000円(税込)
公式サイトを見る
通常価格
3,442円(税込)
メーカー名
森永製菓
ブランド名
天使の健康
内容量
125mLパック×14本入
形状
ドリンク(ピーチ味、レモン味)
特長
コラーゲンペプチド10,000㎎配合、セラミド配合、とろみや臭み控えめ、ピーチ味とレモン味、無菌充填パック

「おいしいコラーゲンドリンク」は、コラーゲンペプチドを10,000mgも配合したドリンクタイプのコラーゲン商品。

コラーゲンの配合量の多さはもちろん、低分子化して吸収しやすいのも大きなポイントです。

さらに、肌のうるおいに欠かせないセラミドを配合しているので、乾燥肌に悩んでいる人にもぴったりです。

飲みやすいピーチ味で、脂質もゼロ。

ダイエット中でもカロリーを気にすることなく毎日続けることができます。

さらに、飲みきりサイズなので大変便利です。

実際に使った方の口コミ

30代

森永のコラーゲンドリンクとあって、味はとっても美味しい!

それに、肌のカサカサやたるみがだんだん解消してきて、若返ったかのように肌が元気になりました。

コストはちょっとかかるけど、飽き性の私にとっては続けやすいので問題ありません。

コラーゲン商品の効果を高める方法

機能性に優れたコラーゲン商品の効果をさらに高めるコツがあります。

コラーゲン商品を取り入れる際は、これから紹介する方法で美肌づくりを目指してくださいね。

コラーゲン食品は就寝前に摂る

コラーゲン食品を摂る際は、就寝前にまとめて摂ることをおすすめします。

就寝中は成長ホルモンが分泌され、肌のターンオーバーがスムーズになります。

その直前にコラーゲンを摂取すれば、吸収が良くなりさらなる美肌効果が期待できるのです。

保湿を中心としたスキンケアを行う

体内のコラーゲンを増やすと同時に、肌のターンオーバーが正常化することでよりハリに満ちた肌を目指すことができます。

肌のターンオーバーに欠かせないのは、角質層のうるおいです。

角質層のうるおいが満たされていれば、肌のバリア機能も正常化し紫外線や乾燥からコラーゲンの減少を防ぐことにもつながります。

角質層のうるおいに欠かせないのは、保湿を中心としたスキンケアです。

特に、乾燥気味の方は油分の多いミルクやクリームでうるおいが逃げないように蓋をして下さい。

ビタミンCを同時に摂る

ビタミンCはコラーゲンと相性が良く、コラーゲンの生成を積極的にサポートする効果が期待できます。

体内のコラーゲンを増やして美肌を目指したい人は、ビタミンCを同時に摂るようにしましょう。

コラーゲン商品の中には、ビタミンCが同時配合されているものもあります。

まとめ

肌のハリや弾力に欠かせないコラーゲンは、加齢や紫外線の影響で減少します。

しかし、今ではさまざまなコラーゲン商品が販売されており、手軽にかつ効率的にコラーゲンを摂ることができるようになりました。

若々しい肌をキープするためにも、毎日の生活にコラーゲンを取り入れましょう。