顔はもちろん、ボディの各部やデリケートゾーンなど、あらゆるところにできてしまう色素沈着。
そのままにしておくと、どんどん濃くなってしまうことの多い厄介な存在です。
特に気になるのが顔のシミ。
紫外線や炎症によってできてしまうのですが、肌の奥にメラニン色素が吸着している状態なので、普通の化粧品を使っていたのでは、薄くなることはありません。
また、デリケートゾーンの黒ずみは、身近な人と情報交換をすることもできないので、ひとりで悩んでいる人が多いでしょう。
実はこれも、正しいケアをすることで改善することができるんです。
ここでは、色素沈着の原因とクリームを使ったケアや正しい色素沈着クリームの選び方を紹介していきます。
早めの対策をする方が、早く美白できるので、お気に入りのクリームを見つけてさっそくケアしてくださいね。
色素沈着クリームとは？
私たちを悩ますシミには、いろいろな種類があります。
このシミのうち、角質層の奥の基底膜部分にメラニン色素が沈着してしまったものは、普通のケアをしているだけでは薄くなることはありません。
さらに、正しいケアをしないことで色素沈着が進んでしまうこともあります。
また、デリケートソーンのように摩擦によって黒ずんでしまったものも、なかなかケアできない色素沈着のひとつ。
でも、あきらめる必要はありません。
色素沈着用のクリームを使えばケアすることができます。
ここでは、色素沈着による黒ずみを解消する色素沈着クリームについて、紹介していきます。
色素沈着クリームの市販品と皮膚科処方薬の違い
色素沈着に効果があるといわれる成分の代表が「ハイドロキノン」です。
これは、「肌の漂白剤」と呼ばれるほどシミに効果がある成分ですが、一方でとても刺激が強く肌荒れにつながることもあります。
また、安定性が悪く酸化しやすい特性があるため、以前は皮膚科で医薬品として処方してもらうしかありませんでした。
でもその後、技術が進んだことで市販のクリームにも配合されるようになりましたが、今でも皮膚科クリニックで処方されるものの方が高濃度になっています。
では、クリニックで処方されるものの方がいいかというと、必ずしもそうはいいきれません。
クリニックで処方されるものの方が高濃度なのは、「トラブルがあったときにも対応することができる」という理由から。
ハイドロキノンによる肌トラブルの中には「白抜け」といわれる症状があり、皮膚科でもすぐにケアできず、元の状態に戻るのに時間がかかるものもあります。
肌が丈夫な人はあまり気にする必要はありませんが、敏感肌の人は安全性を考えて市販品を使うという選択肢の方がいいこともあります。
色素沈着クリームの正しい選び方
色素沈着クリームは、用途に合ったものを使わなければ思ったような効果を感じることができません。
まずは、色素沈着クリームを選ぶ際のポイントを上げていきますね。
- 色素沈着に有効な成分が配合されていること
- サンプルやトライアルキットなどがあること
- 手ごろな価格で継続できるもの
では、それぞれについて解説して詳しく説明していきます。
色素沈着に有効な成分が配合されていること
これは絶対の条件ですね。
色素沈着を解消するには、効果があるとされる成分がしっかり含まれていることが大切です。
その成分とは、ハイドロキノン・ビタミンC誘導体・トラネキサム酸・アルブチンなど。
これらの成分は刺激が強いものが多いので、カプセル化されているものやエモリエント効果のある成分を同時配合しているものを選ぶと安心です。
色素沈着クリームの中には、独自技術で肌の奥まで浸透し、持続的に美白効果を発揮するものがあります。
色素沈着を起こしているのは、表皮の下の基底膜という部分であることが多く、ここに美白成分が届かなければ意味がありませんので、浸透しやすい工夫がされているかもチェックした方がいいですね。
サンプルやトライアルキットなどがあること
肌に合わない化粧品を使うほど怖いことはありません。
まずは、サンプルやトライアルセットを使って、かゆみを感じないか、異常な乾燥がないかをチェックします。
短期間に色素沈着が改善することは稀なので、継続するかの判断基準は、肌全体がトーンアップするか、また肌トラブルが起こらないかを基準にするといいでしょう。
トライアルキットを使っただけで明らかにシミが白くなる製品は、むしろ危ないと思った方がいいかもしれません。
肌のターンオーバーの理想周期は28日です。
どんなに早くても、色素沈着が解消されるには、この期間は必要なのです。
手ごろな価格で継続できるもの
色素沈着は、いわゆる日焼けとは違い、一定の時間をかけて色素が深部に定着してしまったものです。
中には数年の小さな摩擦が蓄積して色素沈着を起こしていることもあるので、それを美白するのにも時間がかかります。
個人差や部位、色素沈着を起こしている面積といったいろいろな要因が関係していますが、中には年単位で改善していくものもあります。
そのため、色素沈着クリームを選ぶ際には、継続できる価格のものを選ぶ必要があります。
「価格が高い＝効果も高い」とは一概に言えません。
短期的に高価なものを使うより、継続的に毎日使う方が効果を期待できるので、お財布と相談しながら、自分にあった色素沈着クリームを選んでくださいね。
色素沈着クリームランキング2019 ベスト3
ここからは、おすすめの色素沈着クリームを紹介していきます。
まずは、特に人気のある色素沈着クリームをランキング形式で３つ紹介します。
QuSomeホワイトクリーム1.9
薬学博士が開発した化粧品シリーズに含まれるナイトクリーム。
独自技術のQuSome化ハイドロキノンが、色素沈着の元にアプローチします。
- 独自技術で、角層の奥の原因部分に浸透する
- QuSomeという技術により肌表面の皮膚バリアにはじかれることなく、各成分を角層の下まで浸透しやすくしています。
さらに、肌の中に長時間留まり美白効果を持続させることができ、透明感あふれる肌をスピーディに目指すことができます。
- ３つの美容成分がハイドロキノンをサポート
- 肌の明るさを保つβホワイト、肌が持っている力を引き出すハイビスカス花発酵液、いきいきとした肌をつくるゲンチアナ根エキスが、ハイドロキノンのブライトニング効果をサポートしてくれます。
実際に使った方の口コミ
ほおにシミがずっとあり、海外からハイドロキノンクリームを個人輸入して使っていたのですが、肌トラブルが多かったので、ビ―グレンに変更しました。
使用感は断然よくて、肌トラブルはなくなりました。
ハイドロキノンの濃度は、海外品よりも薄い気がするのですが、効果はビ―グレンの方がいと思います。
色素沈着って、深い部分で起こっているらく、浸透することが大事なんだと、パンフレットを見て納得しました（笑
WEB限定で最安値で試す方法
公式オンラインショップで、QuSomeホワイトクリーム1.9が入った「ホワイトケアトライアルセット」が購入出来ます。
これは、洗顔料・化粧水・美容液・夜用クリーム・クリームの５種が7日間分入っています。
価格は、通常6,412円（税別）のところ1,800円（税別）で、送料無料です。
このセットの購入から30日間は、本商品を割引で定期購入出来るようになっています。
購入アイテム数によって割引率は35～40％となっており、かなりお得です。
ビ―グレンのトライアルセットは、365日返金保証もついているので、まずはお得なトライアルセットから初めて、本商品を購入するのがおすすめです。
イビサクリーム
脱毛サロンが開発したデリケートゾーン用、色素沈着クリーム。
日本で一番人気があり※、海外セレブやモデルも愛用しています。
- 色素沈着に作用する２つの薬用成分
- 色素沈着でできてしまった黒ずみを薄くするトラネキサム酸と、肌荒れを抑えて肌の状態を整えるグリチルリチン酸2K配合で、白くきれいな肌に導いてくれます。
- メラニンの生成をおさえて美白する天然由来成分
- 美白・抗炎症作用のあるオウゴンエキス、炎症抑制・保湿作用のあるカモミラエキス、保湿・抗炎症作用のサクラ葉エキス・ダイズエキスの４つを配合。
色素沈着の原因にアプローチしながら肌サイクルを整えます。
※2016年1月ベンチマーク統計研究所調べ
実際に使った方の口コミ
レーザー脱毛をしたら毛穴に色素沈着ができてしまい、結局水着にはなれない日々。
あまりにくやしいのでイビサクリームを使うようになりました。
クリームを付けるだけのカンタンケアなのに、しっかりきれいになっていき、今ではまったく気にならなくなりました。
ビキニもちゃんと着れるようになって、気分もルンルンです。
自分に自信が持てない理由のひとつが、足の付け根部分や陰部の黒ずみで、彼氏に見られるのかと思うとゾッとするくらいでした。
ネットで調べてイビサクリームに出会いましたが、低刺激で、着実に色素沈着がなくなっている気がします。
膝とくるぶしにも色素沈着があったので、一緒にクリームを塗っています。
WEB限定で最安値で試す方法
公式オンラインショップで、集中ケアコースを利用するのがお得です。
定期配送を申し込むことで、1本7,000円（税別）のイビサクリームを4,980円（税別）で購入することができます。
クレジットカード決済の場合、初回お届け分がさらに500円割引となり4,470円（税別）です。
定期配送は送料無料のほか、コンビニ払い手数料無料・28日間の返金保障などの特典があります。
定期購入の2本コースは、8,800円（税別）。
イビサクリームは、デリケートゾーン以外にもバストトップ・わき・ビキニライン・ひざ・くるぶしなどにも使えるので、複数の個所をケアしたい人は、2本コースがお得です。
サエル ホワイトニング クリーム コンセントレート
ディセンシアが開発したサエルシリーズの薬用美白クリーム。
独自の技術で寝ていている間に保湿しながら美白してくれます。
- 特許応用技術「ヴァイタサイクルヴェール」で叶える保湿と美白
- ヴァイタサイクルヴェールは、成分を肌の奥に浸透させながら、肌表面を膜で覆う技術。
肌は保湿・美白成分をたっぷり含んで密封された状態となり、寝ている間に肌本来のバリア機能を取り戻し、みずみずしくクリアな肌に近づけていきます。
- 酸化を食い止め、肌機能をUP
- ムラサキシキブエキスを配合することで肌トラブルの原因となる酸化をSTOP。
色素沈着の原因となるメラニンの生成や炎症を抑えます。
実際に使った方の口コミ
肌の衰えを感じ、特に美白と保湿の対策をしたかったのでホワイトニングクリーム クリアリストを使い始めました。
みずみずしいテクスチャーが贅沢で、満足度の高いクリームです。
翌朝の肌はうるおっていて、メイクのノリもいいですし、全体的にクリアになり、もっと美肌になることを期待しています。
アトピー体質で治療に長年ステロイドを使っていたせいか、肌に合った化粧品をなかなか見つけられず、サエルにたどり着きました。
シリーズで使っていますが、ホワイトニングクリームが一番のお気に入り。
以前に比べ、透明感も肌の弾力もまったく違う状態になりました。
敏感肌だったのがウソのように保湿力もUP。
ガサガサ肌の下にシミがたくさんある状態からも脱することができました。
WEB限定で最安値で試す方法
公式オンラインショップで購入できる美白化粧品シリーズのトライアルセットにホワイトニングクリームが入っていますので、これを購入するのがお得です。
セット内容は、ホワイトニングローション・ホワイトニングエッセンス・ホワイトニングクリームが各10日分にホワイトCCクリーム1回分がついて、1,480円（税込）で購入できます。
送料無料で、30日間返品保証があるのも安心ですね。
継続が決まったら、定期お届けサービスの利用をおすすめします。
ホワイトニングクリームもちろん、それ以外の商品もすべて10％OFFで購入でき、日用雑貨などと交換できるポイントも2倍になります。
特徴別おすすめ色素沈着クリーム
ここからは、特徴的な色素沈着クリームを紹介していきます。
どれもこだわりの色素沈着クリームばかりなので、ぜひお気に入りを見つけてくださいね。
4種の美白成分とうるおい成分が配合されたデリケートゾーン用クリーム
ハーバルラビットナチュラルゲルクリーム
雑誌でも紹介される大人気のデリケートゾーン用色素沈着クリーム。
４つの美白成分と最高級のうるおい成分を配合した満足度の高いクリームです。
- ４つの美白有効成分であふれる透明感を実感
- プラセンタ・グリチルリチン酸２K・ビタミンC誘導体・米ぬかエキスを凝縮して配合しているから、範囲が広くて気になる色素沈着も薄くしてくれます。
- たっぷりのうるおい成分とかわいいパッケージ、野ばらの香りで女子力UP
- うるおい成分としてトリプルヒアルロン酸・トレハロース・セラミド・コラーゲンをたっぷり配合で、ぷるぷるお肌を実現します。
やさしいタッチのウサギのイラストや精油をつかった野ばらの香りも人気の秘密です。
デリケートゾーンから下着が当たっている部分の色素沈着が気になって、ハーバルラビットのクリームを使っています。
陰部に何かを付けるのってすごく抵抗があったのですが、使ってみるとクリームののびもいいし、気分も上がるしでいいことばかり。
海外ではデリケートゾーンのケアは常識ということで、これから流行っていくクリームだろうなーと思います。
敏感な肌にもやさしく働きかけるワキの黒ずみケア用ジェル
ピューレパール
ワキの下のブツブツや黒ずみに効果的なクリーム。
美容の７大成分配合で、色素沈着の原因に直接アプローチします。
- 美容の７大成分とうるおい成分でワキをしっかりサポート
- プラセンタ・セラミド・トリプルヒアルロン酸・トリプルコラーゲン・天然ビタミンEなどを配合し、理想的なターンオーバーを整えて、美白とうるおいのあるワキの下をつくります。
- 厚い角質層でも浸透するナノ化技術
- 色素沈着を起こした角質層は厚くなっているため、しっかり浸透するよう独自技術で美容成分をナノ化。
奥まで届くから、余計なメラニンの生成や色素沈着にアプローチしてくれます。
レーザー脱毛をしたらワキが乾燥して色素沈着もできてしまい、マジで泣いていたら友達がピューレパールのクリームをすすめてくれました。
お風呂上りと朝に使っていますが、朝はクリームの後、制汗スプレーもシューしてます。
去年は気になっていた黒ずみも目立つこともなく、今年はかなり綺麗になっているので、思いっきりノースリーブを着まくります（笑
高浸透ナノAMA採用で、うるおい美白を叶えてくれる美白クリーム
アスタリフトホワイト クリーム
富士フィルムが展開するアスタリフトホワイトシリーズの美白クリーム。
独自技術「ナノAMA」により美白成分の高浸透を実現しています。
- 独自のナノ技術でセリ科ハーブの成分を肌の奥まで届ける
- セリ科ハーブのセンテラアジアチカから抽出するアジアチコシド・マデカッソ酸・アジア酸で美白をサポート。
これをシミの根本部に成分を届けるため、高浸透ナノAMAとして配合しています。
- ダマスクスローズの香りでプレミアム感のあるクリーム
- バラの中でも香りがよいといわれるダマスクスローズの香りで、セレブな気分を味わえます。
ベタつくことがないクリームなので、季節を問わず使えるのも魅力。
こっくりとした使用感で、肌に伸ばした後に手で覆うとさらにしっとりします。
ブライトアップに効果的で、肌がトーンアップすると笑顔も増えるんだということを知りました。
美白化粧品は刺激が強い印象がありますが、アスタリフトホワイトクリームは刺激がなく、むしろ肌が喜ぶ感じなので、ずっと使っていきたいです。
翌朝には透明感とハリを感じられるハイドロキノン配合ナイトクリーム
ラグジュアリーホワイト クリームAO
美白スキンケアのドクターズコスメ、アンプルールの美白クリーム。
新安定型ハイドロキノン配合で、寝ている間にシミを徹底ケアしいきいき輝く肌を実現します。
- 新安定型ハイドロキノンができてしまったシミを薄く
- 刺激をなくし、酸化しにくくした新安定型ハイドロキノンが、色素沈着をケアしながら新たなシミがつくられるのを防ぎます。
ほかにも、フェルラ酸・アクロマキシル・クレアージュを美白成分として配合しています。
- 夜使って、朝に感じる透明感とみずみずしさ
- 浸透型コラーゲンやプラセンタエキス、スクワランなどの美容成分を配合し、明るさ、ハリ、弾力、うるおいのすべてを叶えてくれます。
高価なので迷っていましたが、価格に見合った効果的なクリームで、決心して買って正解でした。
シミも肝斑もある肌なのですが、加速的に美白できていると思います。
ここまで効果を実感できるクリームは初めてです。
3つめを使っていますが、顔全体の透明感がアップましたし、シミや肝斑も気にならなくなりましたので、今は予防の意味合いで使っています。
色素沈着クリームの効果を上げる使い方
いやな色素沈着対策には、クオリティの高い美白クリームを選ぶことと、それを正しく使用することが大切です。
ここでは、色素沈着クリームを使うときのポイントを、フェイスとボディに分けて説明します。
色素沈着クリーム使用時はプラスケアで効果UP（フェイス編）
まずは、色素沈着クリームの正しい使い方、フェイス編です。
フェイスケアは、洗顔ののち、色素沈着クリーム以外にも化粧水や乳液、美容液などをつかってケアするのが一般的です。
顔用化粧品はいくつ重ねても化学反応を起こしたりはしませんが、手順を間違うことで、正しい効果を得られなかったり、肌荒れの原因になったりすることがあります。
肌荒れはさらなる色素沈着の原因になってしまいますので、注意が必要です。
多くの色素沈着クリームは、化粧水を使った後に使用します。
乳液を使うときは、色素沈着クリームの前がいいですね。
色素沈着クリームはフェイスケアの仕上げに使うとイメージするといいでしょう。
色素沈着クリーム使用時は、紫外線対策を念入りに
色素沈着クリームの中には、肌に刺激を与えるものがあります。
例えば、ハイドロキノンやビタミンC誘導体などが代表的ですが、その他の成分に反応する人もいます。
かゆみや赤みを感じるといった副作用は危険信号ですが、特に何の異常も感じていないのに、肌が刺激を受けていることもあります。
このような場合、紫外線の刺激を重ねて受けることで、大きなトラブルになってしまうことや、色素沈着を進めてしまうことにもなりかねません。
そのため、日中に色素沈着クリームを使用する人は、しっかりと日焼け止めを付けたり、帽子や日傘を利用するなどして、紫外線に当たらないようにしてください。
色素沈着クリームを目元に使うときは慎重に
体の中でも特に表皮が薄いのが目の周りです。
それなのに、アイメイクを念入りにして、さらにクレンジングもするので、摩擦の多い場所でもあります。
だからクマなどの色素沈着が起こりやすいのですが、それを何とかしようと、クリームを塗る際にさらに強い摩擦を加えるのはNGです。
マッサージをした方がより浸透するイメージがありますが、目元はもともと皮膚が薄いので、マッサージの必要はありません。
正しい使い方は、まず指先の腹にクリームをなじませ、やさしく目の周りに伸ばします。
目尻から、涙袋を通って目頭、そしてまぶたを通って目尻に戻りますが、指先に力は入れず、するすると指をすべらせるようにするといいですよ。
色素沈着クリーム使用後は黒ずみの原因をなくす（ボディ編）
ボディの色素沈着は、どんなにクリームを塗ってケアしても、根本的な色素沈着の原因をなくすことができなければ意味がありません。
逆に、クリームによるケアと同時に色素沈着の原因をなくす努力もすると、スピーディに効果が表れます。
例えば乳首は、遺伝的要素の影響以外に、摩擦を主な要因として黒ずみが濃くなります。
乳首が摩擦？と思う人もいるかもしれませんが、ブラジャーのサイズがあっていないために、中で乳首が動き摩擦が起こっていることもありますので、ブラのカップサイズは自分に合ったものを使うようにしてください。
太陽を浴びる露出部分は紫外線が大きな理由。
外出するときには、紫外線対策を万全にしましょう。
デリケートゾーンは下着の締め付けとムレに注意
デリケートゾーンと足の付け根部分の色素沈着は、きつい下着の締め付けによる摩擦とムレが原因となっているケースが多いようです。
下着はあまり強く締めつけないものを選ぶようにしてください。
また、化学繊維のおりものシートをずっとつけている人は、ムレと摩擦のダメージをダブルで受けています。
少しでも刺激の少ない天然コットン製のものを選ぶか、家にいるときや就寝時はシートを外すのもいいかもしれません。
クリームを塗るときは、すりこむ必要はありませんので、やさしく塗り広げるようにしてくださいね。
無謀な脱毛と制汗剤の多様をやめる
ワキの下が黒ずむ原因は、ムリな脱毛と制汗剤の使い過ぎだといわれています。
ワキの下は、摩擦を避けるために本来は毛が生えているので、皮膚は薄くできています。
それなのに、ムリに毛を抜いたり、カミソリで肌の表面を傷つけたりしながら脱毛したことが原因となって炎症性色素沈着ができ、それがシミとなって残ることがあるのです。
カミソリを使うときは、クリームを使って滑りをよくしたり、肌の刺激を少なくした女性専用の電気シェーバーを使ったりするといいでしょう。
また、制汗剤は殺菌剤と強い香料が入っていることが多く、これも肌の刺激となっています。
殺菌成分が含まれていないものや無香料タイプを選ぶようにしてください。
ひざ立ちと洗いすぎをやめて保湿ケアを
ひざに茶色い色素沈着ができると、素足の時にかっこ悪くて自信がもてませんし、足も短く見えてしまいます。
ひざの色素沈着の原因は、ひざ立ちする習慣によって重圧がかかることと、床との間に摩擦ができることが原因です。
ひざ立ちをしない生活を心がけるようにしてください。
また、色素沈着を落としたいからと、石鹸でゴシゴシ洗う人がいますが、これも摩擦刺激を与えて悪化させていることに。
軽く洗って汚れを落としたら、色素沈着クリームを塗っておきましょう。
くるぶしに色素沈着がある人も原因は同じです。
まとめ
やっかいな色素沈着は、自分の日常生活や間違ったケアで濃くなっています。
それを改善するには、早めの正しい対策が大切！
用途に合ったクリームを使って色素沈着を薄くしていくことにプラスして、新たな色素沈着を起こさないために、原因を取り除いていきましょう。
ここで紹介した8つの色素沈着クリームは、どれも人気と実績のあるものばかり。
美白成分のほかに、うるおいで満たして新陳代謝を整えてくれるので、美肌の願いもかなえてくれますよ。
お気に入りを見つけて、全身美白を目指しましょう！
年齢を重ねたことで、学生時代につくったこめかみの火傷部分がシミとなって浮かんできました。
20代のころはまったく気づかなかったのですが、きっと肌の奥で色素沈着していたんですね。
ハイドロキノンがいいと聞いて、評価の良かったビ―グレンを購入。
使いだして１か月くらいで、シミが薄くなりだし、ファンデーションだけで隠れるように。
今はほとんど気になりません。